18. grūtniecības nedēļa mammai un mazulim - 5. grūtniecības mēnesis
Grūtniecība ir brīnišķīgs ceļojums, ko katra sieviete iziet savā veidā. Šajā rakstā mēs pavadīsim nākamās mātes, lai atklātu visu, kas notiek astoņpadsmitajā grūtniecības nedēļā, neko neatstājot novārtā: eksāmeni, kas jādara, par ko padomāt, simptomi, sāpes, augļa attīstība un kas cits. ” zemāk esošajā videoklipā, lai uzzinātu, ko nedrīkst darīt grūtniecības laikā.
Simptomi 18. grūtniecības nedēļā
Pirms detalizēti atklāt visu, kas topošajai māmiņai jādara astoņpadsmitajā grūtniecības nedēļā, esam apkopojuši visbiežāk sastopamo šim periodam raksturīgo simptomu sarakstu.
- bieža vēlme urinēt
- reibonis vai reibonis
- strijas
- varikozas vēnas
- krampji kājās
- sāpes dzemdes apaļajā saitē
- sāpes coccyx
- muguras un locītavu sāpes
- palielināta apetīte
- gremošanas traucējumi un grēmas
- nogurums
- vēdera uzpūšanās, vēdera uzpūšanās un aizcietējums
- deguna un smaganu asiņošana
- linea nigra
- hloazma gravidarum
- niezoša āda
- elpas trūkums
- pietūkušas rokas, kājas, rokas un kājas
- nieze uz vēdera
- iesnas vai aizlikts deguns (grūtniecības iesnas)
- palielināta izdalīšanās no maksts
- bezmiegs
- trauksme un garastāvokļa svārstības
Skatīt arī
Astoņpadsmitā grūtniecības nedēļa: kā mainās topošās mātes ķermenis
Astoņpadsmitajā grūtniecības nedēļā vēders būs diezgan acīmredzams, un jūs varat būt pārliecināti, ka ikviens jutīsies spiests sniegt jums padomu, kā turpināt grūtniecību. Neļaujieties drosmei un mēģiniet to netraucēt, koncentrējoties tikai uz savu skaistāko ceļojumu.
Lielākā daļa kleitu sāks jums cieši pieguļot, tāpēc ir labākais laiks jaunu grūtnieču kleitu iegādei! Patiesībā, rūpīgi ieskatoties savā skapī, jūs atradīsiet vairākas drēbes, kuras var pielāgot arī grūtniecībai: pietiks ar dažiem vienkāršiem trikiem, lai uzkoptu drēbes, par kurām pat nezinājāt, ka tās ir. Tādā veidā jūs ietaupīsit īpašu apģērbu grūtniecības laikā. Svara pieaugums ir normāls, taču pievērsiet uzmanību pārtikas produktiem, kurus izvēlaties ēst: tie šajā posmā būs ļoti svarīgi, lai nepārsniegtu svara pieaugumu otrajā trimestrī.
Astoņpadsmitajā grūtniecības nedēļā var novērot arī asinsspiediena pazemināšanos, turklāt hormonu relaksēties tas turpinās atslābināt locītavas, vēdera muskuļus un iegurņa zonu, izraisot sāpes šajās ķermeņa zonās.
Ja jums rodas jautājums, vai grūtniecības laikā ir iespējams vingrot, atbilde ir jā. Neatkarīgi no tā, vai esat vairāk vai mazāk sportisks, šajās nedēļās jūs varētu vēlēties nodarboties ar kādu fizisku aktivitāti.Kā jūs varat iedomāties, jūs noteikti nevarēsiet nodarboties ar vardarbīgiem sporta veidiem, piemēram, cīkstēšanās, daudz mazāk bīstamiem, piemēram, niršanu. Nav ieteicams arī teniss, izjādes ar zirgiem un vieglatlētika. No otras puses, ir daži sporta veidi, ar kuriem jūs varētu nodarboties, ja esat uzmanīgs: golfs, riteņbraukšana (izvairoties no kalnu riteņbraukšanas vai bīstamiem maršrutiem) vai distanču slēpošana (nepārspīlējot ar centieniem). Pastaigas, peldēšanu un vingrošanu var praktizēt bez problēmām. Grūtniecības laikā ieteicamas mērenas fiziskās aktivitātes!
Bērna attīstība astoņpadsmitajā grūtniecības nedēļā
Grūtniecības 18. nedēļā mēs esam liecinieki jaundzimušā iekšējo orgānu attīstībai.
Tās resnās zarnas virzās uz vēdera aizmugurējo sienu un sāk veidoties arī dažādi gremošanas dziedzeri. Ja nedzimušais bērns ir meitene, viņas dzemdes veidošanās tiks pabeigta kopā ar olvadām šajā laikā.
Attiecībā uz augļa nervu sistēmas attīstību turpinās mielinizācijas process: nervi ir ietīti izolācijas slānī (mielīna apvalkā), kas palīdz nervu impulsiem ātrāk pārvietoties no viena neirona uz otru. Mielīna apvalks turpinās attīstīties arī pēc bērna piedzimšanas. Smadzenes tālāk specializējas signālu nosūtīšanā 5 maņām, dzirdei, ožai, gaumei, redzei un taustei.
Ja jūs veicat dvīņu grūtniecību, pētījumi liecina, ka dvīņu augļi spēj sajust viens otru tieši ap 18. grūtniecības nedēļu.
Kopumā mēs varētu teikt, ka auglis tagad ir aptuveni 20 cm garš. Viņa pirksti ir lieliski diferencēti, un arī nagi sāk veidoties. Skeleta kauli palielinās apjomā. Šajā augšanas stadijā tie joprojām ir ļoti elastīgi, galvenokārt sastāv no skrimšļaudiem. Pēc piedzimšanas kauli ilgu laiku saglabās šo skrimšļaudu, ko sauc par augļa skrimšļiem. Tas ir atrodams kaulos un ļauj tiem augt.Šie skrimšļaudi pazudīs tikai vēlā pusaudža vecumā (un ir ļoti atšķirīgi no tā, kas atrodams ap locītavām).
Vai jūs jau esat izvēlējies vārdu savam mazulim? Ja jums pietrūkst ideju, iedvesmojieties no mūsu vārdu saraksta visām gaumēm!
Mūsu padoms
Palīdziet savam vīrietim kļūt par tēti
Ja sievietēm kļūt par māti ne vienmēr ir viegli, neskatoties uz to, ka viņas ir nēsājušas mazuli vēderā 9 mēnešus ... tēvam tas bieži vien ir vēl sarežģītāk! Jūsu vīrietim vienā naktī nākas veidot savu paternitāti un iegūt vietu "trijatā".
Kā es varu viņam palīdzēt atrast savu vietu?
Mātēm jāņem vērā tēva vēlmes, nevis jākoncentrē visa uzmanība mazulim. Daži pāri, piemēram, pat izvēlas barot bērnu ar pudeli, lai tēvs varētu aktīvi piedalīties zīdīšanas periodā.
Izmantojiet grūtniecības mēnešus, lai sakārtotu jauno ģimenes līdzsvaru: ierosiniet topošajam tēvam apmeklēt ultraskaņas skenēšanu, analīzes un sagatavošanās dzemdībām. Mēģiniet viņu iesaistīt piedzīvotajā piedzīvojumā!
Vai tēvam jāpiedalās dzemdībās?
Pēc tam, kad tēvi gadiem ilgi bija spiesti būt klāt dzemdību laikā, mēs esam pārgājuši uz klišeju, ka dzimšana vīriešiem ir "traumatisks" brīdis. Patiesība ir tāda, ka tēviem veids, kā piedzīvot dzemdības, ir ļoti subjektīvs.
Pirmkārt, neaizmirstiet, ka dzemdības aizņem daudz laika! Tāpēc tēvs var izvēlēties būt klāt tikai noteiktos dzemdību brīžos un pēc tam iziet dzimšanas brīdī, ja nevēlas būt liecinieks izraidīšanai.Viss ir iespējams!
Vai ir tik grūti būt tētim? Varbūt vairāk nekā kļūt par māti. Galu galā daži vīrieši baidās no dzemdību brīža, aiz mokām vai bailēm no pienākumiem, kas ar to saistās. Kļūšana par tēvu nav kaut kas tāds, kas notiek vienas nakts laikā, bet gan tas, kas tiek būvēts lēnām un katru dienu: iemācīties uzņemt bērnu, rūpēties par viņu, mazgāt, pabarot, mainīt ... veido tēva un dēla attiecības!
Kāda viņas loma jāsalīdzina ar mātes lomu?
Tēvs nedrīkst mēģināt aizstāt māti vai atdarināt viņu visos aspektos. Viņam jākļūst par “trešo”, kas spēj būt starpnieks starp māti un bērnu, izbeidzot pastāvīgo saplūšanu starp viņiem un palīdzot mazajam atvērties ārpasaulei.
Tēva loma ir lieliska, būtiska ikviena cilvēka izaugsmei. Tēvs ir tas, kurš iemācīs bērnam spēlēties, atklāt pasauli. Tas ir tas, kurš viņam iemācīs, kas ir autoritāte. Tas ne vienmēr būs jautri, bet tas būs neaizstājams.
Noderīga informācija, ko nedrīkst aizmirst
- Padomājiet par to, kas jums var palīdzēt pēc dzemdībām (vecvecāki, medmāsa, dienas aprūpe)
- Uzziniet par dažādām dzemdību sagatavošanas metodēm
- Pierakstieties uz otro obligāto ultraskaņu, ko sauc par morfoloģisko
- Obligāta trešā pirmsdzemdību ginekoloģiskā izmeklēšana, asins analīze, pilnīga urīna pārbaude
