24. grūtniecības nedēļa mātei un mazulim - 6. grūtniecības mēnesis
Jūs esat sasniedzis divdesmit ceturto grūtniecības nedēļu, un tas nozīmē, ka jūsu ceļojuma sestais mēnesis jau ir sācies, un tas novedīs jūs pie dzimšanas brīža un tikšanās ar mazuli. Noteikti jums jau ir bijusi iespēja redzēt to ar ultraskaņu. Bet kas vēl jums jāzina topošajai māmiņai? Pirms lasīt tālāk, šeit ir video ar lietām, kuras grūtniecības laikā nevajadzētu darīt.
Simptomi
Mēs esam apkopojuši tipiskos simptomus divdesmit ceturtajā grūtniecības nedēļā. Šeit viņi ir zemāk.
- sāpes dzemdes apaļajā saitē
- aizcietējums
- vēdera uzpūšanās un meteorisms
- skābes reflukss, gremošanas traucējumi un grēmas
- šķidruma aizture
- krampji kājās
- nervozs izsalkums
- elpas trūkums
- strijas uz vēdera, augšstilbiem un krūtīm
- garastāvokļa svārstības un depresija
- iegurņa sāpes
- artikulārās sāpes
- Brakstona Hiksa kontrakcijas
- nieze uz vēdera, muguras un sprauslas
- palielināta izdalīšanās no maksts
Skatīt arī
24. grūtniecības nedēļa: izmaiņas sievietes ķermenī
Vēders turpina augt, un āda ap muguru un sprauslu savilkšanās var izraisīt strijas un niezi. Parādās Montgomerija tuberkuli, mazi, pūtītēm līdzīgi izciļņi, kas parasti veidojas ap areolām, izdalot taukainu vielu sprauslu barošanai.
Grūtniecības 24. nedēļā jūs varat pamanīt dzeltenīgu šķidrumu, kas izplūst no krūtīm: tas ir saistīts ar faktu, ka organisms turpina ražot jaunpiens lai sagatavotos zīdīšanai.
Jūsu bērns kustas: jūs vēlētos uzzināt vairāk par viņa kustībām ... un, ja iespējams, mēģināt ar viņu sarunāties. Lai to izdarītu, dažas sievietes tuvojas "" haptonomy ", disciplīnai, kuras mērķis ir attīstīt mazuļa maņas, izmantojot mātes pieķeršanos un aizsargājošos glāstus.
Parasti jūs varat sākt haptonomijas sesijas, tiklīdz sākat sajust mazuļa kustības. Šīs apmaiņas ļauj ar viņu patiesi "sazināties", pateicoties "ārsta palīdzībai, kas labi pārzina šo disciplīnu. Protams, šajās nodarbībās var piedalīties arī topošais tēvs.
Vai jūs jau esat izvēlējies vārdu savam mazulim? Ja jums pietrūkst ideju, iedvesmojieties no mūsu vārdu saraksta visām gaumēm!
Bērna augšana un attīstība divdesmit ceturtajā grūtniecības nedēļā
Bērns aug, un tā izmēri ir līdzīgi vālītes izmēriem: tas ir aptuveni 30 centimetrus garš un sver 600 gramus. Viņa nervu sistēma turpina attīstīties. Dažus nervus sāk ietīt mielīns - želatīna viela, kas ir būtiska nervu stimulu labā pārnešanā. Smadzeņu puslodes virsmā tiek izveidotas rievas. Smadzenītes, kurām būs ļoti svarīga loma līdzsvarā, strauji aug, attīstoties smadzeņu aizmugurē.
Pateicoties ķīmiskajam līdzeklim, augļa plaušas tagad ir gandrīz gatavas elpot skābekli plaušu virsmaktīvā viela, PVO tam būs būtiska iedvesmas loma.
Grūtniecības divdesmit ceturtajā nedēļā pilnīga būs arī iekšējās auss attīstība, kas kontrolē līdzsvaru: mazulis tagad var saprast, ka tas peld amnija šķidrumā!
Acis joprojām ir aizvērtas, bet, ja galvenās acs daļas, piemēram, varavīksnenes un tīklenes, jau ir izveidotas.
Mūsu padoms
Kontrakciju gadījumā atpūtieties!
Vai jūs sākat sajust kontrakcijas? Ir pienācis laiks sākt patiešām rūpēties par sevi! Dažām sievietēm vienkārši būs jāsamazina ikdienas gaita. Citiem ārsts ieteiks pārtraukt visu veidu darbības vai gandrīz.
Jums, iespējams, liks atpūsties vai pat gulēt.
Izrakstiet atpūtu
Ko tas nozīmē? Bieži vien grūtniecības otrajā pusē ieteicams atpūsties, ja ne agrāk. Dažreiz tas ir vienkāršs preventīvs pasākums, piesardzība, lai vislabākajā veidā turpinātu grūtniecību. Tomēr citos gadījumos tas ir pienākums, jo īpaši, ja jums ir daudz kontrakciju, ja ūdens maiss ir saplēsts, ja jums ir placenta priekšlaicīgi, ja auglim ir aizkavēta augšana, ja jūs ciešat no hipertensijas.
Jebkurā gadījumā jums ir jādzīvo mierīgāk, izvairoties no smagu svaru nēsāšanas un tīrīšanas. Cik vien iespējams, ārsts centīsies izvairīties no piespiešanas palikt gultā, lai neradītu flebīta risku.
Ko darīt kontrakciju gadījumā?
Pirmkārt, esiet mierīgs un atvieglots. Kontrakcijas ir normālas, neuztraucieties: tās ir daļa no parastā grūtniecības procesa. Kontrakcijas laikā, īpaši grūtniecības beigās, ja iespējams, apgulieties, palieciet mierīgi, dziļi elpojiet un atpūtieties: "spriedzes" sajūta vēderā ātri izzudīs.
Jo īpaši "pēdējā mēneša laikā mēģiniet sevi nedaudz nosegt": jūs atklāsit, ka pēc saspringtākas dienas nekā parasti vakarā jums būs vairāk kontrakciju nekā parasti ... jūsu ķermenim tas ir dabisks veids, kā palūgt sev, lai tas būtu mierīgi!
Ja esat ļoti noguris, jums ir regulāras kontrakcijas (uz "stundu, neatkarīgi no tā, vai tās ir sāpīgas vai nē) vai ja jums ir citi neparasti simptomi (piemēram, sāpes saitēs), nekavējoties dodieties uz slimnīcu!
Mums jārīkojas ātri, lai neriskētu dzemdēt priekšlaicīgi dzimušu bērnu!
Padomi atpūtas laikam
- Rūpējies par sevi, uzvelc ērtas drēbes un nepavadi visu dienu pidžamā. Uzlieciet kosmētiku, ģērbieties un esiet skaista: tas ir labs morālei!
- Palieciet tuvu visam, kas jums varētu būt nepieciešams (tālruņu grāmata, telefons, narkotikas ...).
- Jūtieties ērti: iegādājieties lielus spilvenus muguras atbalstam (vai iegādājieties spilvenu zīdīšanai), regulāri nomainiet palagus.
- Pabaro savu prātu. Veltiet sevi intelektuālām nodarbēm (kāpēc nesākt studēt jaunu svešvalodu?), Lasīt, televīzijā, tamborēt (kāpēc gan neadīt savu pirmo džemperi ... lai varētu teikt "tā es izdarīju!"), Izšūšanu ...
- Nevilcinieties lūgt palīdzību citiem! Jūsu mīļie labprāt jums palīdzēs un uzturēs kompāniju (tomēr nenogurstot!).
- Palūdz topošajam tētim tev palīdzēt (mājas darbi, izdevumi ...).
Skatīt arī: Kā gulēt grūtniecības laikā: Janas Romanovas fotogrāfijas projekts
Noderīga informācija, ko nedrīkst aizmirst
- Reģistrējieties dzemdību sagatavošanas kursam
- Ja neesat precējies, ir pienācis laiks padomāt par bērna atpazīšanu pirms dzimšanas.
- Ceturtā obligātā pirmsdzemdību ginekoloģiskā izmeklēšana.
- Dzemdību sagatavošanas kursu sākums
