Alerģija pret zālēm: simptomi, pārtika, no kuras jāizvairās, un dabiski līdzekļi cīņai pret tiem
Vai jūs arī ciešat no zāles alerģijas un meklējat dabiskus līdzekļus un noderīgus padomus par pārtikas produktiem, no kuriem jāizvairās? Vispirms būs jāprecizē šis konkrētais ziedputekšņu alerģijas veids, kas galvenokārt skar pavasara periodu. Tālāk mēs centīsimies izprast zāles alerģijas simptomus un cēloņus un pēc tam pāriet pie visnoderīgākajiem līdzekļiem to novēršanai, koncentrējoties uz pārtikas produktiem, lai izvairītos no to novēršanas un apkarošanas.
Alerģija pret zālēm: vissvarīgākais periods un cēloņi
Alerģija pret zālēm ir daļa no imūnsistēmas. Tie, kas cieš no alerģijām pret zālēm, patiesībā izpaužas kā “paaugstināta jutība pret imūnsistēmu, kas uzskata, ka tai ir jāaizsargājas no vielām, kuras tā uzskata par bīstamām: patiesībā no zāļu putekšņiem.
Skatīt arī
Kādi ir zāles alerģijas simptomi?
Galvenie zāles alerģijas simptomi ir saistīti ar elpošanas sistēmu.Šīs alerģijas izraisa deguna niezi, bagātīgu gaišu deguna izdalījumu, gļotādu sastrēgumu, šķaudīšanas lēkmes, apgrūtinātu elpošanu, samazinātu ožu. Smagos gadījumos tas var izraisīt astmu.
Tikpat bieži simptomi, kas saistīti ar zāles alerģiju, ir asarošana ar kairinājumu, niezi vai acu pietūkumu, rīkles un aukslēju niezi un niezošām ausīm ar iespējamu īslaicīgu aizsprostojumu.
Alerģija pret zālēm var izraisīt arī plašu noguruma, noguruma, savārguma sajūtu, radīt miega problēmas un pastiprināt nervozitāti.
Simptomu intensitāte dažādiem cilvēkiem ir atšķirīga, un tiem var būt atšķirīgs ilgums.Alerģija pret zālēm parasti rodas ārpus telpām, bet tā var ciest arī iekštelpās.
Neliela palīdzība pret pietūkušām acīm un maisiņiem: alveja
Un, ja alerģijas izraisa apsārtumu un maisiņus zem acīm, varat izmantot alvejas nomierinošo un atsvaidzinošo spēku.
No kādiem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties tiem, kam ir zāles alerģija?
Diētai ir būtiska nozīme zāles alerģijas profilaksē, tāpēc ir svarīgi zināt, no kādiem pārtikas produktiem izvairīties, ja jūs no tā ciešat. Faktiski ir zinātniski pierādīts, ka daudzi šīs alerģijas simptomi izpaužas, ēdot noteiktus pārtikas produktus, kas izraisa „perorālu alerģisku sindromu” tā dēvētās „krusteniskās reaģētspējas” parādības dēļ: izvairieties no olbaltumvielām ar struktūru, kas līdzīga alergēniem, kas pēc tam iedarbina imūnsistēmu.
Kā mēs teicām, zāles ir konkrēts ziedputekšņu veids, tāpēc uzturs, kas jāievēro, lai izvairītos no problēmām, ja jūs ciešat no alerģijas, ir gandrīz identisks tam, kas jāievēro vispārējas alerģijas pret ziedputekšņiem gadījumā. Galvenie pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās tiem, kas cieš no alerģijas pret zālēm un ziedputekšņiem, pirmkārt, ir uz graudaugiem balstīti produkti, kas pieder pie vienas zāles grupas, piemēram, auzas, speltas, kvieši, kamuts, kukurūza, rīsi, lācis, rudzi. Jāizslēdz arī visi pārtikas produkti, kas gatavoti no šiem miltiem, sākot no maizes līdz cepumiem.
Citi pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās "krusteniskās reaģētspējas" dēļ, ir piena produkti un atvasinājumi, cepti ēdieni, desas, bietes un tomāti, augļi, piemēram, melones, citrusaugļi, persiki, plūmes, arbūzi, kivi, ķirši, aprikozes un žāvēti augļi, piemēram, mandeles un zemesrieksti.
Pārlūkojiet mūsu galeriju, lai atklātu visus pārtikas produktus, no kuriem jāizvairās, ja Jums ir alerģija pret zāli.
Skatīt arī: Zāles alerģijas: pārtika, no kuras jāizvairās no ziedputekšņiem un zālēm
Alerģija pret zālēm: visefektīvākie dabiskie līdzekļi to apkarošanai
Lai mazinātu zāles alerģijas simptomus, ir vairāki dabiski līdzekļi, kurus var kombinēt vai nē ar tradicionālās medicīnas izmantotajām zālēm, kuru pamatā ir kortizons, antihistamīni un dekongestanti.
Visbiežāk izmantotie dabiskie līdzekļi ir homeopātiskie, kas neizraisa antihistamīna līdzekļu blakusparādības, vispirms miegainību. Homeopātiskās zāles ieteicams sākt lietot mēnesi pirms alerģijas izpausmes.Starp šiem dabiskajiem līdzekļiem visbiežāk tiek izmantoti "eifrāzija, ja Jums ir alerģisks konjunktivīts", allium cepa, ja aizlikts deguns, šķaudīšana, deguna izdalījumi un asarošana; l "arsenicum albums pret šķidrāku deguna sekrēciju un astmu.
Vēl viens ļoti noderīgs dabas līdzeklis ir C vitamīns. Citi ieteicamie augi ir suņu roze un ehinaceja, kas abi var apkarot alerģijas pret zālēm simptomus.
Akupunktūra ir arī pieskaitāma pie dabiskajiem līdzekļiem pret alerģijām pret zālēm: tā var palīdzēt stiprināt imūnsistēmu un mazināt visnepatīkamākos simptomus.
Dažus piesardzības pasākumus var uzskatīt arī par dabiskiem līdzekļiem, piemēram:
- izvairieties no alkohola lietošanas
- Lietojiet vairāk Omega-3 un karotīna
- pēc iespējas izvairieties no āra zonām un jo īpaši no parkiem un zālājiem, cik vien iespējams ierobežojot tiešu saskari ar zāli.
Lai iegūtu vairāk informācijas par zāles alerģiju, apmeklējiet slimnīcas Humanitas vietni.
