Vīriešu cikls: arī vīriešiem ir savs "periods"
Vīriešu cikls ir cieši saistīts ar hormoniem, patiesībā var novērot testosterona svārstības, kas parasti no rīta ir maksimālajā līmenī, bet dienas beigās tas samazinās. Šis hormons, tāpat kā estrogēns un progesterons sievietēm, spēj ievērojami ietekmēt indivīda uzvedību, izraisot arī garastāvokļa svārstības.
Pirms turpināt pētījumu par vīriešu ciklu, noskatieties šo video un uzziniet, kāpēc mēness un menstruālais cikls ir saistīti.
Vīriešu pirmsmenstruālais sindroms: kas tas ir?
Var runāt par vīriešu pirmsmenstruālo sindromu (Kairinātu vīriešu sindroms) saistīts ar hormonālām izmaiņām un kas ietver paaugstinātu jutību, nogurumu, nervozitāti, emocionalitāti, tāpat kā sieviešu dzimumu.
No šejienes mēs virzāmies uz patieso cilvēka hormonālā cikla jēdzienu, kura laikā asins zudums nenotiek, bet pēkšņi mainās testosterona līmenis - vīriešu hormons, no kura tiek veidotas rakstzīmes. vielmaiņas darbību, kaulu veselību un šī brīža dabu.
Ikvienam būs gadījies piedzīvot sliktas dienas, justies neadekvāti, neefektīvi un ar zemu pašvērtējumu: visas šīs īpašības var saistīt ar vīriešu ciklu. Lai gan menstruācijas sievietēm notiek aptuveni ik pēc 28 dienām, to pašu nevar teikt par vīriešiem, kur arī šīs pēkšņās izmaiņas notiek līdz četrām reizēm dienā.
Testosterona svārstības ietekmē ne tikai seksuālo dzīvi, bet kopumā tām ir ievērojama nozīme cilvēka vitalitātes līmenī. Katras hormonālās svārstības var atbilst būtiskām garastāvokļa izmaiņām, un diena var būt slikta. .
Skatīt arī
Vīriešu cikls: kādi ir simptomi?
Tāpat kā tas notiek sievietēm, arī vīriešiem ir sliktas dienas: svārstīgs garastāvoklis, izsīkums, paaugstināta jutība, aizkaitināmība un pēkšņs izsalkums ir tikai daži no simptomiem, kas saistīti ar vīriešu ciklu. Kurš būtu domājis, ka PMS var pastāvēt arī vīriešu versijā?!
Daži var domāt, ka tā ir visu sieviešu atriebība, kuras gadiem ilgi norādīja ar šādām frāzēm: "... kāpēc jūs nervozējat? Vai jums ir periodi?", bet apskatīsim tuvāk, kas tas ir.
Saskaņā ar Bratislavas Universitātes veikto zinātnisko pētījumu vīriešu hormonu līmenis mēneša laikā piedzīvo mutācijas vai svārstības, kas līdzīgas sievietēm; no šejienes vīriešu cikla esamības hipotēze ir aizvien vairāk gājusi, un šodien zinātniskie pierādījumi šajā ziņā vairojas.
Cēloņi, kas padara testosterona līmeni nestabilu
Testosterona hormonālo izmaiņu pamatā ir dažādi cēloņi. Ja, no vienas puses, dzimumakts un fiziskās aktivitātes var izraisīt īslaicīgu hormona pieaugumu, ir arī taisnība, ka, no otras puses, stress un slimības (jo īpaši vēzis un diabēts) dienas laikā ievērojami pazeminās. "cilvēka organismam" ir jāsaglabā enerģija, kas pašlaik nav izmantojama spermatozoīdu ražošanai.
Saskaņā ar dažiem zinātniskiem pētījumiem par vīriešu ciklu pat sezonas izmaiņas ietekmētu hormonālās izmaiņas. Ziemeļvalstīs, piemēram, Dānijā un Norvēģijā, kurām raksturīgs ilgs gaišs vai tumšs periods, vasarā testosterona līmenis parasti ir ļoti zems, bet maksimums - rudens beigās.
Visbeidzot, ir vairāki citi nosacījumi, kas ir cieši saistīti ar zemu testosterona līmeni, un starp tiem mēs minam: neregulārs miegs, nesabalansēts uzturs, vecuma pieaugums.
Cik ilgi ilgst vīriešu cikls? Atšķirības no sievietes
Ārsts Pēteris Šlēgels Ņujorkas presbiteriešu un Veila Kornela medicīnas uroloģijas katedras profesors vienmēr ir atbalstījis teoriju, ka pastāv arī vīriešu cikls. Tūlīt precizēsim: "viegli iespaidojamie" varēs atviegloti uzelpot, jo viņu gadījumā nebūs īstu menstruāciju ar asiņošanu, bet viss notiks bez regularitātes un pat bez īstas ovulācijas, kas ir tā, tad ļauj sievietei palikt stāvoklī. Tikko aprakstītā ir viena no galvenajām atšķirībām starp vīriešu un sieviešu ciklu. Turklāt, lai gan sievietēm menstruācijas būs ik pēc 28 dienām, asiņošana ilgst no 5 līdz 7 dienām, var teikt, ka vīriešiem menstruācijas var būt pat vairākas reizes mēnesī un bez jebkādas regularitātes. Vīriešu cikls var ilgt dažas dienas, un šajā periodā būs ļoti bieži jūtas izsmelti un ne vislabākajā formā.Šim posmam varētu sekot vēl viens posms, kurā jūs jūtaties labāk, un, visbeidzot, atgriezīsies citas aizkaitināmības dienas un apjukums ... gluži kā cikls!
Kā ir ar fiziskajām izmaiņām?
Sievietēm pirms menstruālā cikla un tā laikā var būt vairākas fiziskas izmaiņas, piemēram, vēdera pietūkums, sāpes krūtīs, ūdens aizture. Tas viss nenotiek cilvēkam, un galvenais iemesls meklējams tajā, ka vīriešu organisms nesagatavojas iespējamai grūtniecībai, līdz ar to tas ir brīvs no visa iepriekš aprakstītā. Tāpēc saglabājas vīriešu un sieviešu kopīgais aspekts, īpaši mainītais garastāvoklis un aizkaitināmība.
