Kā atgūt bijušo: 10 padomi, kā gūt panākumus!

Mēs zinām, ka tad, kad attiecības beidzas, jūs varat nonākt situācijā, kad vēlaties darīt visu, lai atgūtu savu partneri, bieži, pat ja tā nebūtu laba ideja. Pirmā lieta, kas jādara šajās situācijās, lai gan mūsu mērķis ir atgūt viņu pēc iespējas ātrāk, ir mēģināt racionāli saprast, vai tas var būt derīgs risinājums vai ja ir lietderīgi turpināt, apstrādāt sāpes un sāc atgūt savu dzīvi.

Tas nozīmē "rūpīgu jūsu attiecību analīzi un iemeslus, kas noveda pie šķiršanās, lai mēģinātu labāk izprast jūsu vēlmes iemeslus. Piemēram, šeit ir daži gadījumi, kad būtu ieteicams izvairīties no mēģinājuma atgūt salauzta mīlestība.:

  • ja lēmumu pieņēma jūsu bijušais draugs un viņš bija ļoti skaidrs par jūsu attiecību beigām;
  • ja jūs garām ne tik daudz viņa, bet drīzāk puisis un mīlas dēka kopumā;
  • ja turpināsi idealizēt savu bijušo un viņa attieksmi, atsakoties to skaidri redzēt, kāds tas ir;
  • ja jūs jau pēc bijušā bijušā gribas esat mēģinājis tuvoties un tie nav bijuši veiksmīgi.


Ja, no otras puses, jūs uzskatāt, ka jūsu mīlestībai joprojām ir iespēja, no bijušā partnera nav nekādu pazīmju par pilnīgu slēgšanos un jums ir pozitīvas izjūtas par to, tālāk mēs sniegsim jums labākos padomus, kā saprast kā atgūt partnera mīlestību, bijušo, nezaudējot cieņu.
Patiesībā lietas, ko mēs teiksim šajā rakstā, ir derīgas arī tiem, kuri vēlas kādu padomu, kā vispār iekarot vīrieti. Un - uzmanieties, spoileri! - veiksmīgam biznesam jums uzreiz jāzina, ka ir nepieciešams, lai jums būtu liela mīlestība pret sevi.
Un šajā sakarā tālāk sniegtais ir noderīgs video, kas mūs brīdina par ne pārāk tikumīgu attieksmi, lai mēs iemācītos vairāk mīlēt sevi un izvairītos no saskares ar nepareiziem cilvēkiem un toksiskām attiecībām.

1. Analizējiet iepriekšējās attiecības, visas pieļautās kļūdas un stiprās puses

Vispirms mēģiniet paskatīties uz visu ar intelektuālu godīgumu, objektivitāti un racionalitāti.
Jums ir jācenšas īpaši izprast dinamiku un iemeslus, kas beidzas attiecībās ar bijušo.

Ikvienam neapšaubāmi ir savas kļūdas, bet tagad koncentrējieties uz savām iespējamām kļūdām un uzvedību, kas var būt šķiršanās cēlonis. Ieskatīties sevī un apšaubīt sevi ir nobriedis un fundamentāls solis, lai mēģinātu augt un nesaskartos ar to pašu dinamiku. jūs atsākat savu stāstu, neatkarīgi no tā, vai turpināt dzīvi kopā ar citu cilvēku, jums neapšaubāmi būs noderīgi izvairīties no kļūdu atkārtošanās vai ne pārāk tikumīgas attieksmes, kas pārim kopumā nav laba.
Ja atgriezīsities kopā ar viņu, vēl jo vairāk, jums būs jācenšas tos pilnībā novērst, lai jūs sāktu ar labo kāju. Bet esiet uzmanīgi, arī viņam būs jādara sava daļa.

Bet arī mēģiniet koncentrēties uz savas saites stiprajām pusēm: tās varētu būt pamats, no kura sākt no jauna gan ar viņu, gan ar iespējamu jaunu cilvēku.

Skatīt arī

Mīlestības frāzes no dziesmām: labākie romantiskie panti mūzikā

Kā likt viņam iemīlēties: labākie padomi, kā likt vīrietim iemīlēties tavā v

Jautājumi vienam otra iepazīšanai: 10 jautājumi, lai labāk iepazītu cilvēku

2. Apbruņojieties ar laiku un pacietību

Ja domājat, ka noteikti iegūsit to, ko vēlaties, tad esat uz nepareizā ceļa. Dzīve nekad nedod noteiktību, un svarīgākais ir ceļš, pa kuru ejat, ne vienmēr un tikai rezultāts, kuru sasniegsit.

Turklāt šajā jomā mēs nodarbojamies ar citas personas vēlmēm un jūtām, tāpēc jūs nevarat gaidīt, ka par katru cenu iegūsit to, ko vēlaties. Audziniet pacietību, sējiet un vienmēr dariet noderīgas lietas, pirmkārt, arī sev. Atcerieties, ka, lai sasniegtu jūsu mērķis ir būtiski strādāt pie sevis, solis, kas nepieciešams jūsu dzīvei un jūsu iekšējai un emocionālajai izaugsmei.

Ko tas konkrēti nozīmē? Nenovietojiet visu gaidīšanas režīmā šim nolūkam, turpiniet darīt savu dzīvi, piepildiet to ar citām saistībām un parastajām ikdienas darbībām.

3. Koncentrējieties uz sevi un savām lietām

Tas šķiet paradoksāli, bet centram jābūt jums: un tas, paradoksāli, tuvinās to jums un palīdzēs jums to atgūt.
Parādiet sevi koncentrētu uz sevi, augt un būt laimīgam arī bez viņa. Būtībā ņemiet atpakaļ savas telpas un atgriezieties dzīvot 360 grādos.
Izejiet kopā ar draugiem, dodieties uz sporta zāli vai nodarbojieties ar sportu, kas jums patīk, izvēlieties vecos vaļaspriekus un attīstiet jaunus, pavadiet laiku kopā ar mīļotajiem, dodieties ceļojumos un visu, kas liek jums justies labi. Šis ir īstais laiks, lai iesaistītos, sāktu jaunu pieredzi, pieņemtu jaunu attieksmi un atklātu sevī tādas daļas, kuras nekad nav izpētītas.

Iemācieties arī justies labi vienatnē, kas arī jums kā pārim palīdzēs veselīgām, laimīgām un ilgstošām attiecībām darboties vislabākajā veidā.

4. Neesi uz viņu

Izvairieties viņam atgādināt dažādos veidos, ka jūs vienmēr esat tur un gaidāt no viņa zīmi. Nemēģiniet izskatīties acīmredzami un paredzami: prombūtne un noslēpums viņam dos tikai veselīgu zinātkāri.

Tas ir ideāls veids, kā likt viņam pietrūkt tevis un, iespējams, kutināt vēlmi tevi redzēt, sazināties un aizvainot. Pat ja viņš piespiež sevi un nevēlas spert pirmo soli no lepnuma, var gadīties, ka jūsu klusēšana liek viņam rīkoties.

5. Izvairies arī no pretējās pārmērības: pazūd pavisam!

Ja ir svarīgi to "nespiest", jo tas varētu nogurt un tam vispār izbeigt, no otras puses, jūs pat nedrīkstat pilnībā pazust vai, vēl ļaunāk, bloķēt to un novērst visas pēdas. no sociālajiem tīkliem var paziņot tikai pretējo vēstījumu, piešķirot viņam "pārmērīgu nozīmi, kas palielinātu viņa ego, apstiprinot viņa ideju par to, ka jūs vienmēr esat pieejams.

Ja varat, izvairieties no spēcīgu žestu izdarīšanas, turpiniet savu dzīvi normālā veidā un nepakļaujoties pārmērīgām neproduktīvām reakcijām. Redzot jūs mierīgu, rāmu un nodomu turpināt ierasto rutīnu, viņš var izraisīt diskomfortu tikai tad, ja viņš joprojām ir ieinteresēts un vēlas jūs neatlaist.

6. Sociālais tīkls: lietošanas instrukcija

Kā gaidīts, šis punkts ir diezgan būtisks un vienlaikus nedrošs, tāpēc tam jāpievērš īpaša uzmanība.
Dažreiz tieši neapzināta šo spēcīgo līdzekļu izmantošana pasliktina situāciju un paziņo nepareizus ziņojumus vai to, ko mēs nevēlamies nodot.
Mēs jau teicām, ka būtu labi izvairīties no tā bloķēšanas vai dzēšanas: ja jūs patiešām nevarat, varat, piemēram, to paslēpt no savas Facebook mājas lapas, lai to neredzētu pārāk bieži un nerastos nevajadzīgas ciešanas, greizsirdība un paranoja, viņš nezina. Jūs varat darīt to pašu ar visiem viņa draugiem un radiniekiem. Protams, jums ir jāatturas no vēlmes pastāvīgi izspiegot viņu, taču, zinot, ka šis solis palīdzēs viņam atgriezties pie jums, jūs noteikti būsiet motivētāks un disciplinētāks.

Tad jāizvairās no divām attieksmēm:

  • ievietojiet līdzjūtīgus statusus, kas parāda jūsu savārgumu un ciešanas - jūs izraisītu sāpes un, bez šaubām, nepiesaistītu viņas interesi, diemžēl nedaudz smieklīgi.
  • izliekoties par piespiedu prieku, publicējot ziņas un statusus, kas neatbilst jūsu patiesajam raksturam un dabiskajam sociālo mediju izmantošanas veidam. Ja vienmēr esat bijis mērens un kautrīgs ar Instagram un brālēniem, izvairieties publicēt pārāk daudz fotoattēlu, dokumentēt, ka katru vakaru dodaties ārā, un parādīt sevi ar daudzām vīriešu sejām, lai parādītu viņam, ka dodaties tālāk. Jūs to tiešām varētu pazaudēt, kā arī paziņot pretrunīgu "tēlu, tāpēc smieklīgu un nedabisku. Ja jūs vienmēr esat bijis sociālais atkarīgais, tad jums vajadzētu turpināt izturēties kā klasiski. Jūsu bijušajam ir jāsaprot, ka jūs virzāties tālāk ar savu dzīvi. "bez pārāk lieliem satricinājumiem un zemestrīcēm.

7. Šķipsniņa greizsirdības nenāktu par ļaunu ...

Tā ir taisnība, ka mums nav jādara maza psiholoģija, taču šis triks vienmēr darbojas. Brīdinājums, tas nenozīmē, ka jums ir jāizliekas, ka esat saderinājies, vai jāparāda sevi sociālajos tīklos kopā ar visiem pazīstamajiem vīriešiem. Vienkārši ļaujiet sev dzirdēt, ka jūs dzīvojat mierīgu, aizņemtu dzīvi, un parādiet sevi patiesi laimīgu, atvērtu jaunām paziņām un mierā ar sevi.

Pat dažas Instagram fotogrāfijas, kurās pozē kopā ar vīriešu kārtas draugiem, var būt laba ideja, lai radītu greizsirdību jūsu bijušajam, kurš, jūs zināt, vienmēr slēpjas.

8. Atjaunojiet kontaktus, koncentrējoties uz kopīgām interesēm

Ja jums gadās runāt vai jūtat nepieciešamību pēc kāda laika atkal sazināties ar viņu, varat to darīt, sākot ar aspektiem un tēmām, kas jūs saista, iespējams, tieši no kopīgajām interesēm, kas jums bija kopīgas jūsu attiecību laikā.
Bet kā jums šajā gadījumā jāuzvedas, pat ja viņš ar jums sazinātos?

  • esiet mierīgs, mierīgs un ne pārāk labprāt viņu redzētu
  • mēģiniet neizrādīt aizvainojumu vai dusmas
  • neļauj viņam saprast, ka tu darītu visu, lai atgrieztos pie viņa: esi savs, pieklājīgs, laipns, bet ne pārāk sirsnīgs
  • ļaujiet viņam dabiskā un ne pārāk piespiestā veidā zināt, ka jūsu dzīve virzās uz priekšu un ka jums viss ir kārtībā


Turpmākie soļi noteiks, vai būs lietderīgi nedaudz vairāk sevi atmaskot, pat skatoties uz viņa gājieniem.Šobrīd tomēr nepārspīlējiet pieķeršanās un vēlmju izpausmes: ļaujiet sevi meklēt un vēlēties.

9. Atkārtoti iesaistieties, koncentrējoties uz lietām, kuras viņš tevī mīlēja

Ja kontakti turpinās, mēģiniet uzsvērt jūsu aspektus, kurus viņš mīlēja jūsu attiecību laikā, tā vietā izvairoties no reakcijām, kas jūs noveda pie pārpratumiem vai strīdiem.

Un, ja jūs runājat par savu attiecību beigām, esiet mierīgs un racionāls, vajadzības gadījumā uzņemoties arī savus pienākumus. Redzot, ka esat nobriedis un atdalījies, viņu var tikai vēl vairāk ieintriģēt. Turklāt, šādi rīkojoties, jūs ļausiet viņam brīvi izpausties, nebaidoties jūs ievainot vai destabilizēt, un jūs varēsit labāk saprast, kādi ir viņa nodomi un vai pastāv reālas iespējas atkal sanākt kopā un viņu atgūt.

10. Jebkurā gadījumā esi godīgs, pats, neizliecies

Lai gan mēs, bez šaubām, esam ieteikuši dažus trikus, atcerieties, ka jums joprojām ir jābūt pašam. Nemainiet viņu, neizkropļojiet sevi, pat tādā gadījumā attiecības, ja tās atsāktos, joprojām nebūtu veiksmīgas.

Ja jūs neesat novērtēts tāds, kāds esat, un jūtaties spiests daļu no sava prieka mainīt, tad tas nozīmē, ka tā nav jūsu persona, un nāks kāds cits labāks. Apbruņojieties ar pacietību, esiet pārliecināti un domājiet pozitīvi - jūs piesaistīsit īsto cilvēku.

Tagi:  Aktualitāte Mīlestība-E-Psiholoģija Sievietes - Šodien