Kā sagatavoties pirmajai skolas dienai: padomi lieliem un maziem
Un nenovēršami, kā katru gadu nāk septembris - mēnesis, kas ne tikai iezīmē vasaras beigas, bet arī ļoti mīļās brīvdienas. Varbūt mēnesis, kuru visvairāk ienīst visi ranga un ranga studenti. Jā, jo tas vienmēr būs cieši saistīts ar bēdīgi slaveno atgriešanos skolā - brīdi, kas var būt gan aizraujošs, gan arī dziļi traumatisks. No vienas puses, patiesībā ir vēlme satikt klasesbiedrus un apgūt jaunas lietas. Tomēr, no otras puses, nostalģija pēc brīvā laika un miers, kas rodas mājas darbu, pārbaužu un jautājumu neesamības dēļ, sāk justies valdonīgs. Turklāt atgriešanās skolā var destabilizēt ne tikai mazos, bet arī pieaugušos, kurus skarbajā realitātē atgrieza apgrūtinošā birokrātija, noslāpējošās grupas tērzēšana, intervijas un skolas izdevumi. Apskatīsim, tad dažus trikus, ar kuriem pēc iespējas vieglāk tikt galā ar visām šīm bažām un būt gataviem pirmajai skolas dienai!
Pirms lasīšanas noskatieties šo ļoti interesanto video par attiecībām starp bērniem un mācīšanu!
Sagatavojiet visu iepriekšējā vakarā!
Spēlēt agri var būt ļoti funkcionāli, lai pirmajā skolas dienā viss noritētu gludi. Tāpēc mēs iesakām iepriekšējā vakarā sagatavot visu nepieciešamo. Tāpēc, pirms nokļūt zem segas, ir nepieciešams, lai mugursoma jau būtu aizvērta un apģērbs izlemts. Jo īpaši attiecībā uz apģērbu ļaujiet saviem bērniem izvēlēties, ko valkāt. Ja drēbes nav absolūti nepiemērotas skolas videi (šajā gadījumā atturiet tās ar mierīgiem un mierīgiem toņiem, piemēram, pārmērīgi slavējot citu apģērbu), atstājiet izvēli viņu ziņā. Tas liks viņiem justies atbildīgākiem un neatkarīgākiem, turklāt, valkājot to, kas viņiem patīk, un liekot justies ērti, tas noteikti noderēs, lai mazinātu atgriešanās stresu.
Runājiet ar saviem mazajiem!
Ja dienu pirms atgriešanās skolā pamanāt izmaiņas savu bērnu noskaņojumā, uzskatot viņus par satrauktu, satrauktu, klusu vai dusmīgu, esiet droši: tas viss ir diezgan normāli! Pēc trīs pilnīgas brīvības mēnešiem atgriešanās skolā daudziem skolēniem var būt trauma. Neignorējiet palīdzības zīmes, ko jūsu mazie jums sūta, bet mēģiniet ar viņiem sarunāties, ļaujot viņiem atklāti vēdināties kopā ar jums. Pat tikai balss izteikšana viņu bažām var palīdzēt viņiem justies labāk, un tādā veidā jums būs vieglāk uzzināt viņu prāta stāvokli un atrast pareizos vārdus, ar kuriem viņus mierināt un atbalstīt šajā delikātajā brīdī.
Visi agri gulēt!
Ziniet, atpūties prāts darbojas labāk. Tāpēc ir svarīgi, lai gan vecāki, gan bērni katru vakaru un īpaši naktī pirms pirmās skolas dienas izbaudītu pelnītu vismaz 8 stundu atpūtu. Tajā vakarā, ja iespējams, mēģiniet vakariņot agrāk nekā parasti, lai jums būtu laiks izbaudīt savus atvaļinājuma pēdējos mirkļus, vienlaikus paspējot agri iet gulēt. Tas palīdzēs padarīt pamošanos mazāk traumatisku un ar vajadzīgo skaidrību saskarties ar atgriešanos skolā.
Izbaudiet bagātīgas brokastis!
Brokastis ir dienas vissvarīgākā maltīte, tāpēc ir svarīgi veltīt brīdi (pat tikai 10 minūtes), lai mierīgi izbaudītu šo brīdi, pirms uzsākt mūs gaidāmo aktivitāšu neprātu. Jūs pat varat padomāt par savu bērnu iecienītākās kūkas pagatavošanu, lai saldinātu viņu skolu. Arī šajā gadījumā klājiet galdu un pirms gulētiešanas sagatavojiet moku, lai pamostoties viss būtu gatavs. Turklāt mēs iesakām piecelties pusstundu pirms bērniem, lai jūs varētu sagatavoties pilnīgi mierīgi, un jūs atradīsit arī laiku, lai sakārtotu virtuvi pirms iziešanas no mājas.
Vakariņās tomēr paliec gaišs!
Ja brokastis ir bagātīgas un bagātīgas, tas pats princips neattiecas uz vakariņām. Lai atvieglotu gremošanu un līdz ar to arī miegu, šīs maltītes laikā jāizvairās no pārmērīgas smaguma. Labāk izvēlēties barojošu, bet vieglu pārtiku. Turklāt ir ļoti iespējams, ka bērni tajā vakarā uztvers zināmu satraukumu, tāpēc šim noskaņojumam kopā ar smagu un kaloriju bagātu ēdienu izvēli varētu būt bēdīgas sekas.
Dodies uz skolu agri!
Ja jums vienkārši jābūt precīzam pārējās dienās, jums jāierodas agri pirmajā skolas dienā. Iepazīstoties ar vārtiem 20/15 minūtes pirms zvana zvana, bērni varēs mierīgi pielāgoties skolas videi, nedaudz laika tērzēt un ziņot par vasaras brīvdienām kopā ar klasesbiedriem. Tikšanās ar draudzīgām sejām arī palīdzēs viņiem nomierināties un nomierināt nervus, kas gājuši skolā.
Skatīt arī: Princese Šarlote ir sākusi skolu: Karaliskās skolas pirmā diena!
... Un tagad, kāda pelnīta atpūta!
Bieži pirmā mācību diena izrādās nogurdinošākā visā mācību gadā. Brīvdienu pārtraukums, agrs modināšanas zvans un stundas, kas sēž pie galda, klausoties stundu pēc mēnešiem ilgas neko nedarīšanas, var būtiski pierādīt mazos skolēnus. Lai palīdzētu viņiem atgūties pēc skolas sliekšņa, bez mājasdarbiem vai saistībām, tikai nedaudz pelnīta atpūta. Tajā pēcpusdienā ļaujiet saviem bērniem pilnībā aizbēgt un veltīt sevi tam, kas viņiem visvairāk patīk: spēlēties, zīmēt, skatīties karikatūras un, kāpēc ne, būt kopā ar dažiem draugiem. Tas pats attiecas uz jums vecākiem: pēc bērnu gulēšanas (vēlams agri), atpūtieties, veltot laiku tikai sev!