Do-it-yourself līdzekļi smagām kājām

Ūdens un zāļu tējas

Lai cīnītos ar smagām kājām, jums ir nepieciešams daudz dzert: vismaz 1,5-2 litrus ūdens vai zāļu tējas dienā.Īpaši efektīvas ir sarkanā vīnogulāju un olīvu zāļu tējas.
Lai tos sagatavotu, ēdamkaroti maisījuma 5 minūtes ielej litrā verdoša ūdens. Pēc tam visu dienu malkojiet zāļu tēju.

Tēja, lai justos labi!

Skatīt arī

Līdzekļi pret blaugznām-dari pats-garantēts rezultāts!

Sejas maska ​​“dari pats” pret pūtītēm: visefektīvākās receptes mitrināšanai l

Kā noņemt melnus punktus: 5 efektīvi “dari pats” līdzekļi

Masāžas ar ēteriskajām eļļām

Paņemiet ar roku lazdu riekstu, saulespuķu, lavandas, cipreses, rozmarīna, citronzāles vai timiāna augu eļļas pogu. Masējiet kājas, sākot no potītēm un pārejot līdz ceļiem.
Lai kājas būtu zīdainas un mitrinātas, uzklājiet saldo mandeļu eļļu katru dienu pēc dušas vai vannas gan vasarā, gan ziemā.

Atklājiet visas dabiskās kosmētikas priekšrocības

Pastaigas pludmalē

Pastaigas pa ūdens malu vienmēr ir viena no labākajām metodēm, kā arī lētākā, lai nostiprinātu muskuļus un palielinātu mikrocirkulāciju, novēršot pietūkušu un smagu kāju problēmu.