Salvijas infūzija: auga īpašības un ieguvumi, kas ir noderīgi kuņģim
Infūzija ir lielisks veids, kā patērēt salviju un izmantot tās priekšrocības: vai zinājāt, ka tā ir laba kuņģim, vai varat to izmantot kā līdzekli pret cikla traucējumiem un mutes dobuma higiēnu? Ja mēs jūs vismaz nedaudz esam ieintriģējuši, “turpiniet lasīt” rakstu, jūs redzēsiet, ka galu galā jums būs steidzama vēlme pagatavot sev salvijas uzlējumu. Zemāk jūs atradīsit arī video, lai uzzinātu par dažādiem tējas veidiem un saprastu, kā un kad tās lietot.
Salvijas vēsture un īpašības
Vārds gudrais nāk no latīņu termina "salvus" tas ir glābt, dziedināt, tāpēc viss tās labvēlīgais spēks jau ir izteikts nosaukumā. Salvija jau agrāk tika plaši izmantota kā līdzeklis visdažādākajās situācijās. Tika uzskatīts, ka tas varētu būt "lielisks risinājums auglības problēmām, bet ne tikai tas bija pazīstams un novērtēts ar savām ārstnieciskajām īpašībām.
Minēšu dažus praktiskus piemērus: kad jūtamies pārguruši, noguruši un nedaudz paaugstinās temperatūra, mēs varam izvēlēties salvijas infūziju, kas palīdzēs organismam atjaunot nepieciešamās vielas ātrai atveseļošanai. Dziedēt un nomierināt, dzerot laba salvijas infūzija, un mēs vēlamies uzsvērt, ka šim dzērienam ir arī izcila garša, kas labi der nobaudīšanai jebkurā diennakts laikā.
Vienmēr esiet piesardzīgs, lai nepārspīlētu: noteikums attiecas arī uz salviju, kuras ietekme var būt kaitīga un bīstama pārdozēšanas gadījumā.
Skatīt arī
Salvijas infūzijas īpašības
Mēs jau esam minējuši dažus no tiem, bet kādas ir tās īpašības, par kurām ir zināms salvija? Kā ir iespējams izmantot infūziju, lai justos labi?
- Dezinfekcijas un mazgāšanas līdzekļa īpašības
Jūs, iespējams, neesat pamanījis, bet salviju ir ļoti viegli atrast zobu pastas un mutes skalošanas līdzekļu sastāvdaļu sarakstā. Regulāri lietojot salvijas uzlējumus, jūs varat saglabāt perfektu mutes dobuma higiēnu.Salvijas infūziju var izmantot arī kā parastu mutes skalojamo līdzekli, nesaldinot un atdzesējot, tas būs lieliski piemērots mutes dobuma tīrīšanai.
- Antioksidantu īpašības
Salvija lepojas ar augstu antioksidantu saturu, tāpēc tās uzlējuma regulāra dzeršana efektīvi novērš brīvo radikāļu darbību, kas ir galvenais ādas novecošanās cēlonis un ne tikai.
Pateicoties savām īpašībām, salvija spēj novērst pat īslaicīgu atmiņas zudumu: acetilholīns (enzīms, kas veicina saziņu starp dažādām smadzeņu daļām). tie palielinās, dodot priekšroku skaidram un atpūtušam prātam.
- Gremošanas īpašības
Salvijas tēja var arī palīdzēt apgrūtināt gremošanu, samazinot pietūkumu. To var lietot arī sievietes menstruālā cikla dienās un tieši pirms tam, kad parasti parādās neliels vēdera pietūkums.
Salvijas tēja: kādi ir ieguvumi?
- Salvijas lietošana ir arī un galvenokārt izdevīga sievietēm menopauzes periodā, kurām nepieciešams līdzsvarot hormonālo sistēmu, izvairoties no kaitinošiem karstuma viļņiem, kas raksturīgi šim stāvoklim.
- Salviju plaši izmanto arī pietūkumam un sastiepumiem, kas var rasties, sportojot konkurētspējīgā līmenī un ārpus tā.
- Kā dzērienu ieteicams lietot drudžiem, kas rodas no problēmām, kas skar smadzenes un nervu sistēmu kopumā.
- Noderīga arī vienkārša saaukstēšanās ārstēšanai, salvija nāk par labu visam ķermenim, nodrošinot veselīgu dzīvi.
Kā pagatavot salvijas tēju
Bet kā pagatavot labu salvijas tēju? Lai gan bieži vien ir iespējams tos atrast gatavus augu izcelsmes veikalos vai lielveikalā, labāk neatņemt sev prieku, ka šo izdevīgo dzērienu var pagatavot tieši mājās. Vienkārši iegūstiet salvijas augu, kas ir viegli pieejams dārza veikalos, un paņemiet noteiktu skaitu salvijas lapu (vairāk nekā 10), atkarībā no tā, cik garšīgi mēs vēlamies, lai mūsu uzlējums būtu. Pēc tam, kad tās esam kārtīgi nomazgājušas zem tekoša ūdens, mēs tās iegremdējam katliņā ar ūdeni, ko uzvārīsim. Paies dažas minūtes, apmēram 10, un zāļu tēja būs gatava. Gatavošanas beigās mēs var nolemt pievienot sulai nedaudz rīvētu citrona miziņu, lai infūzija iegūtu vēl attīrošāku pieskārienu. Visbeidzot, būs pienācis laiks ieliet krūzītē un, ja mēs patiešām nevaram iztikt bez tā, pirms dzeršanas saldiniet savu dzērienu.
Salvijas infūzija: kontrindikācijas
Starp mūsu veselībai noderīgajiem dabiskajiem līdzekļiem mēs noteikti varam iekļaut salviju, taču pat tad, ja tas ir nekaitīgs augs, salvijas pārmērīga lietošana un lietošana var radīt dažas problēmas. Kā redzējām līdz šim, ieguvumi ir neskaitāmi, taču nepareiza salvijas lapu izmantošana var kļūt bīstama organismam. Īpaši eļļas veidā salvija ir ļoti spēcīga, un tāpēc ar to rūpējas. Izpildiet šos noteikumus:
- izvairieties no saskares ar acīm un nelietojiet salvijas eļļu;
- pēc tīras salvijas eļļas lietošanas rūpīgi nomazgājiet rokas.
Savukārt dzēriena gadījumā salvijas infūzijas pārmērīga lietošana var izraisīt blakusparādību, kas saistīta ar caureju. Labāk vienmēr pievērst uzmanību, šāda veida uzlējumu dzeršana ir laba, taču jums ir nepieciešama mērenība.
