Kangoo deja: no ASV sports, kurā lec

Fit Kangoo deju vēsture

Lai no jauna atklātu šīs disciplīnas saknes, mums jāatgriežas 80. gados, kad tika izgudrots Kangoo Jumps apavi, kas paredzēti, lai palīdzētu ievainotiem sportistiem lēnām atgūt visas apakšējo ekstremitāšu funkcijas. Pēc 30 gadiem, šeit mēs esam, ar uzlabotu modeli, kas ir viegli lietojams un palīdz uzturēt sevi formā. Mario Godiva 2011. gadā, īsts fitnesa eksperts, sāka eksperimentēt, izmantojot šīs kurpes, un pēc kāda laika piedzima Fit Kangoo Dance.

Par ko tas ir

Kangoo deja ir Kangoo apavu uzlabošanas evolūcija; ar tām jūs varat praktizēt dažāda veida dejas, sākot no hip hop līdz salsai, un vienmēr veikt dažādas kustības līdz mūzikas skaņai, lai jautri pavadītu laiku.

Skatīt arī

5 labākie sporta veidi svara zaudēšanai

Sēdošs sports: 5 vingrinājumi, kas jāveic darba laikā

5 sporta veidi, ko darīt menstruāciju laikā, lai mazinātu sāpes un no kā izvairīties

Apavi, kuru pamatā ir elastīgas sistēmas, ļauj lēkt līdz pat 40 cm virs zemes, samazinot arī triecienu uz virsmas un neļaujot nekādā veidā savainoties.

Viens no šī sporta veida lielākajiem ieguvumiem noteikti ir tā spēja sadedzināt kalorijas, stimulējot vielmaiņu un acīmredzami daudz strādājot pie apakšējo ekstremitāšu muskuļiem. Tāpēc tas ir lielisks treniņš, kas ideāli piemērots svara zaudēšanai un formas atgūšanai. Ieteicams arī tiem, kas cieš no osteoporozes.

© KangooClubItalia Turklāt, tā kā sporta veids, kas saistīts ar deju, tas spēj izklaidēt tos, kas ar to nodarbojas, tādējādi noņemot dienas laikā uzkrāto stresu, tāpat kā tas notiek citās disciplīnās, piemēram, Zumba.

Baidies no apaviem?

Kangoo deju kurpes var būt biedējošas, taču tās ir viegli lietojamas, daudz vairāk nekā skrituļslidas.
Turklāt nebaidieties, ka, tos valkājot, nokrītat un savainojat sevi: Kanggo Jumps dizains ir īpaši izstrādāts, lai aizsargātu potītes un visas apakšējās ekstremitātes. Turklāt zinātniskie pētījumi norāda, ka atsitiena vingrinājums ir visefektīvākais vingrinājums, ko var praktizēt.