Gļotas kaklā: likvidējiet to ar vienkāršiem mājas līdzekļiem
Kakla sāpes, klepus un iesnas parasti pavada rīšanas grūtības un gļotas kaklā. Labā ziņa ir tā, ka viskozu izdalījumu bieži var novērst ar dabīgiem mājas līdzekļiem, kas arī palīdzēs jums saaukstēšanās gadījumā.
Šeit jūs uzzināsit, kuri mājas aizsardzības līdzekļi vislabāk darbojas pret gļotām kaklā un kā tos pareizi lietot.
Pirms turpināt, izbaudiet šo īso video, kurā atklājam dažus pārtikas produktus, lai cīnītos pret saaukstēšanos.
1. Dzeriet daudz, lai notīrītu gļotas kaklā
Neatkarīgi no tā, kādas zāles vai mājas līdzekli izvēlaties, daudz dzerot ir atslēga, lai atbrīvotos no gļotām kaklā. Pietiekama hidratācija kalpos visa ķermeņa atbalstam daudzos procesos. Cita starpā gļotādas ir labi samitrinātas un apgādātas ar asinīm, kas veicina dzīšanu.
Zāļu tējas ir īpaši ieteicamas gļotu attīrīšanai, jo tās var arī atvieglot citas slimības, piemēram, iekaisis kakls vai klepus. Aptiekā vai parafarmācijā varat atrast gatavus augu maisījumus saaukstēšanās gadījumā.
Galvenais padoms: piens ar medu ir viens no populārākajiem līdzekļiem kakla sāpēm, bet, ja jūs patiešām vēlaties atbrīvoties no problēmas, jums tas jāizvairās. Iemesls? piens var arī stimulēt gļotu veidošanos.
Skatīt arī
2. Medus kā mājas līdzeklis
Runājot par saaukstēšanos, medus ir īsts universāls līdzeklis. Neatkarīgi no tā, vai tēja, konfektes vai tieši no karotes medus ir izmantots kā līdzeklis kopš seniem laikiem, un tas ir lielisks sabiedrotais cīņā ar kakla sāpēm.
Jaunzēlandes Manukas medus ir īpaši efektīvs līdzeklis pret kakla sāpēm un faringītu, jo tas satur daudz metilglikoksāls, kam ir antibakteriāla iedarbība. Kombinējot ar karstajiem dzērieniem, šis dabīgais ēdiens ir izdevīgs un nomierinošs.
3. Ābolu sidra etiķis ar atkrēpošanas efektu
Ābolu sidra etiķis ir pierādījis savu lietderību kā mukolītisku līdzekli.Pēc Hipokrāta teikts, ka viņš jau ir izmantojis ābolu sidra etiķi kā mājas līdzekli. Kā tas darbojas? Kakla gļotas sadalās, un mikrobiem vairs nav iespēju izplatīties.
Ielieciet vienu vai divas ēdamkarotes glāzē silta ūdens. Iedzer nelielu malku un noskalo kaklu. Atkārtojiet pieteikumu trīs reizes dienā.
4. Cīņa ar gļotām kaklā ar anīsu
Arī anīsam piemīt antibakteriāla iedarbība.Turklāt ārstniecības augs ir efektīvs pret flegmu kaklā un atvieglo klepu.Anīsa augļus var izmantot, lai pagatavotu nomierinošu tēju vai inhalācijas novārījumu. Pusi tējkarotes vai tējkarotes anīsa sasmalcina un pārlej ar 200 ml karsta ūdens.
5. timiāns kā mājas līdzeklis
Daudzi timiānu pazīst kā garšvielu, nevis dabisku līdzekli. Zāle ir efektīva pret daudziem patogēniem.Timiāna tējai ir atkrēpošanas efekts un tā palīdz attīrīt gļotas kaklā.Aptiekā var iegādāties kaltētas timiāna lapas infūzijai vai lietošanai gatavu tējas maisījumu. Tie bieži ir pieejami kombinācijā ar fenheli un salviju.
Padoms: ja jums nepatīk garša, timiāna tēju varat aromatizēt ar medu un citronu.
Skatīt arī: Pārtikas produkti, kas stiprina imūnsistēmu: 10 super pārtikas produkti ziemai
6. Gļotas kaklā: likvidējiet to ar ingveru
Ingvers spēj sildīt no iekšpuses, radot patīkamu siltuma efektu gingerol efektīvs pret iekaisumu un rīkles gļotām. Nogrieziet dažas svaiga ingvera šķēles, ielieciet tās krūzē un pārlejiet ar karstu ūdeni. Atstājiet ievilkties apmēram 5 minūtes. Lai iegūtu gardu garšu, varat pievienot svaigu citronu vai medu. Dzeriet karstu ingvera tēju mazos malciņos.
Daži izvēlas pirms dzeršanas šķēles izņemt no ūdens, taču atcerieties: jo ilgāk ingvers paliek ūdenī, jo intensīvāka būs garša.
Gļotas kaklā bez aukstuma: kas ir aiz tā?
Aiz rīkles gļotām vairumā gadījumu ir vīrusu infekcija. Ja vīruss uzbrūk imūnsistēmai, var rasties arī bakteriālas infekcijas un rīkles un rīkles iekaisums. Tie izpaužas kā skrambas un gļotas kaklā, apgrūtināta rīšana un iekaisis kakls.
Gļotas var parādīties kaklā pat bez aukstuma. Iespējamie cēloņi ir alerģija vai akūts vai hronisks bronhīts. Savukārt ļoti retos gadījumos cēlonis varētu būt nopietnas slimības, kuras nekavējoties jāizmeklē ar medicīnisku konsultāciju.
Gļotas kaklā: kad doties pie ārsta?
Parasti gļotas kaklā ir nekaitīga saaukstēšanās vai alerģijas blakusparādība. Ieteicams apmeklēt ārstu, ja gļotas kaklā, iekaisis kakls un klepus ilgst ilgāk nekā parasti vai ja pēc klepus pamanāt asiņu pēdas.
Pēkšņa elpas trūkuma vai augsta drudža gadījumā jums nekavējoties jāredz ārsts.
