Pierobežas personība mīlestībā: robežas priekšmets un pāra attiecības
Mīlestības robežas personību nav viegli pārvaldīt: emociju un uzvedības virpuļi, kas kaitē pierobežas subjektam, līdzās bailēm no pamešanas un dusmām. Emociju kāpumi un kritumi, kas var patiešām sāpēt, ja tie ir klāt. Protams, mīlestība pati par sevi sastāv no kāpumiem un kritumiem, intensīvas kaislības un tikpat intensīviem strīdiem. Bet mēs esam cilvēki pirms pāriem, nevis mīlētāji, un kompromiss nav viegls visiem. Tāpēc ir pilnīgi normāli, ja noteiktos mūsu attiecību brīžos ir nestabilitātes virsotnes, bailes vai nelīdzsvarotības apstākļi, kas var ietekmēt pāra labsajūtu. Bet uzmanieties no emocionālām atkarībām, jūs atpazīstat tādas kā šis, paskatieties:
Bet papildus emocionālajām atkarībām var rasties personības traucējumi, kuriem bieži netiek diagnosticēta pienācīga uzmanība. Parunāsim par robežas traucējumiem, ka mīlestībā var būt savas "negatīvās" sekas un radīt daudzas problēmas blakus esošajai personai. Bet par ko ir runa? Kā mēs varam atpazīt robežas personību un kā mēs varam tai palīdzēt? Noskaidrosim kopā, bet esiet uzmanīgi: ja ir aizdomas vai bīstama personas disfunkcionāla attieksme, vienmēr ir labi konsultēties ar speciālistu.
Skatīt arī
Kas ir robežas personības traucējumi mīlestībā?
Robežpersonas personības traucējumi (vai BPD - Robežpersonas personības traucējumi) iemīlējies tas ir tieši traucējums, kas ietekmē personību un galvenokārt spēju veidot stabilas un mierīgas starppersonu attiecības. No tā cieš aptuveni 3% iedzīvotāju, no kuriem 75% ir sievietes. Tam ir dažas iezīmes, kas, ja tās tiek ņemtas atsevišķi vai ja tās tiek uzskatītas par "vieglu" formu, apgrūtina BPD diagnozi kopumā, bet drīzāk liek domāt, ka personai ir problēmas, kas saistītas ar personīgā līdzsvara trūkumu vai spēju sociālās attiecības normālas. Patiesībā subjektam ar robežas personības traucējumiem būs nopietnas mīlestības attiecību problēmas, tāpēc ir arī labi, ja partneris arī apzinās, ar kādām situācijām viņš saskarsies, lai rīkotos labāk un atbalstītu mīļoto. Psihoterapeita palīdzība ir būtiska, lai pierobežas cilvēks varētu dzīvot labāk.
Pierobežas personība mīlestībā: kā to atpazīt?
Pastāv dažas atšķirīgas robežas iezīmes, īpaši mīlestības attiecībās, taču mēs vēlamies precizēt, ka katrs traucējums ir jānovērtē un jānosaka speciālistam vai speciālistam, kurš spēj virzīt personu uz pareizo ceļu. mīlestības robežu personības uzvedība būs nenotverama, neregulāra, sevi kaitējoša, destruktīva. Viņi neproporcionāli reaģēs uz notikumiem, kas mums ir normāli. Viņi ir ārkārtīgi mainīgi cilvēki un aiziet no “Es tevi mīlu un es mūžīgi” uz “Tu ienīsti, ej prom” dažu minūšu laikā. Konkrēti, ir diezgan atpazīstamas disfunkcionālas attieksmes. Robežpersonības simptomi ir:
- impulsīvas un pēkšņas emociju un uzvedības izmaiņas
- nepastāvība starppersonu un emocionālajās attiecībās
- pastāvīgas bailes no pamešanas, patiesībā terors
- ārkārtēja greizsirdība un mēģinājums obsesīvi kontrolēt partneri
- bīstama un sevi sodoša uzvedība
- veselīgu attiecību uzbrukums, jo tās stabilizējas, baidoties no pamešanas
- nesamērīga nespēka izpausme, lai piesaistītu sev uzmanību
Īsi sakot, kā jūs pamanīsit, šim traucējumam ir dažādi simptomi, un tas ļoti traucē tiem, kas to piedzīvo, bet arī apkārtējiem. Palīdzība no psihoterapeita vai speciālista var būt būtiska indivīdiem, bet arī pārim.
Ko domā un vēlas robeža?
Robežpersona dzīvo nemitīgā emociju virpulī, kas ietekmē viņu uzvedību un visu dzīvi. Viņš dzīvo apjukumā, cieš no bailēm no pamešanas, bet izjūt arī daudz dusmu visiem nesaprotamu iemeslu dēļ. dari ar to, skaties ar šo dusmu cēloni. Tā kā robežas personības emocijas pastiprina izmainīts un bieži vien sevi iznīcinošs garīgais stāvoklis. Bailes zaudēt savu mīļoto cilvēku liek viņus kompromitēt veselīgas un stabilas attiecības. Pati stabilitāte viņus sūta bumbā tieši tāpēc, ka viņiem stabilitāte nozīmē iespēju tikt pamestiem. Šķiet paradoksāli? Tā ir, stabilitāte parasti dod mums drošību. Ne ja bailes no pamešanas pārņem realitāti un nospiež robežu, lai visu sabojātu, nevis dzīvotu. Un kuru vainot, ja ne ar to, kurš atrodas šo attiecību otrā pusē? Robeža prasa no partnera lielu, pastāvīgu uzmanību, līdz izpaužas nesamērīga diskomforta sajūta, lai būtu otra uzmanības centrā. gribēs viņu sodīt, iespējams, par nepareizi interpretētu darba ziņu vai telefona zvanu no radinieka, kas lasīts kā mīļākais, lai gan tā nav taisnība. Uzmācīgā greizsirdība liks viņam visu kontrolēt, un arī sodīt viņu psiholoģiski ar neesošām un bieži vien ļoti smagām apsūdzībām. Īsi sakot, robežas personība mīlestībā ir sarežģīta un delikāta, tāpēc jums vienmēr jālūdz speciālista atbalsts.
Ko partneris izjūt mīlestības robežlīnijā?
Robežas traucējumi un uzvedība būtiski ietekmē partnera dzīvi un emocijas. Atteikšanās sindroms, strauji pieaugošas dusmas, garīga apjukums, bailes tikt nodotam ietekmēs arī partnera garīgo un emocionālo stabilitāti. Bet kā jūtas robežas personības partneris? Šeit ir daži simptomi:
- ne vienmēr partneru pieprasījumu un vajadzību apmierināšanas augstumā
- nemitīgas greizsirdības apspiests
- izmantots, manipulēts, ļaunprātīgi izmantots
- vienmēr tiek apšaubīts kā partneris un kā persona
- viņa upurēs savas vajadzības, lai partneris justos labi
Īsāk sakot, tās nav vieglas attiecības ar robežas personību, bet partneris var īstenot dažas stratēģijas, lai tās virzītu uz priekšu un pasargātu sevi.
Pierobežas personība mīlestībā: kā izturēties?
Ja jūsu partnerim ir robežas personības traucējumi un visa iepriekš minētā disfunkcionālā attieksme pret jums, varat izmantot dažas stratēģijas, lai kļūtu labāki. Atcerieties arī vienu ļoti svarīgu lietu: ja jūtaties satriekts un jūtaties slikti par šīm attiecībām, jums nav tur jāpaliek. Jūs neesat parakstījis mūža līgumu ar šo personu, kā arī nevarat vadīties pēc vainas sajūtām vai bailēm no viņu reakcijas. Neatkarīgi no tā, vai izlemjat palikt vai aiziet, lūdziet palīdzību speciālistam, kurš varēs jums palīdzēt.
Stratēģijas, lai risinātu robežas personību:
- Intensīvas robežas emocijas atbilst racionalitātes zudumam: lai cik grūti tas būtu, mēģiniet nereaģēt vai neatkarieties.
- Paskaidrojiet viņam, ka jums ir robežas: es būtu viņam blakus, bet jūs nevarat darīt vairāk, nekā jūs jau darāt.
- Nemēģiniet to mainīt: tas tā ir, tas nav atkarīgs no jums. Ja jūs nevarat tikt galā vai esat izsmelts, jums ir tiesības aiziet.
- Pieņemiet, ka jūs joprojām varat tikt ievainots. Tas joprojām ir.
- Neaizmirstiet, ka izmaiņas notiek lēni.
Tikai psihoterapeita palīdzība var palīdzēt jums šajā sarežģītajā ceļā, kas ir pilns ar kāpumiem un kritumiem.
