10 mātes visbiežāk lietotās pozīcijas zīdīšanai
Zīdīšana ir viens no dabiskākajiem žestiem pasaulē un kalpo, lai jaundzimušajam sniegtu mierinājumu vairākos veidos: zīdīšana ir ne tikai barība, bet arī emocionāls mierinājums un fizisks kontakts ar māti. Saskaņā ar galvenajiem pētījumiem par šo tēmu , zīdīšana zīdīšana ir labāka par mākslīgo barošanu, īpaši pirmajos 6 dzīves mēnešos. Zemāk uzziniet, kādus lieliskus evolūcijas posmus jūsu mazulis sasniegs, sākot no sestā mēneša!
Zīdīšanas periods: daži piesardzības pasākumi
Nav nepareizas pozīcijas attiecībā uz bērna zīdīšanu. Zīdīšana ir ceļš, kas laika gaitā mainās, taču vienmēr ir svarīgi, lai jums būtu ērti to darīt un lai bērns pareizi fiksētos. Jūs varat eksperimentēt ar visām vēlamajām pozīcijām, līdz atrodat tās, kas jums abiem vislabāk der.
Dažreiz ir lietderīgi zināt dažādus bērna barošanas paņēmienus, it īpaši, ja esat prom no mājām un jums ir jāpielāgojas situācijai.
Jebkurā vēlamā stāvoklī paturiet prātā šos mazos trikus, kā mierīgi barot bērnu ar krūti:
- turiet pie rokas visu nepieciešamo atpūtai: ūdeni, uzkodas, mobilo tālruni, tālvadības pulti, spilvenus, žurnālus ... tūlīt pēc piegādes, un pirmajās dzīves nedēļās mazulim ir jāiemācās pareizi fiksēties un tas būs izaicinājums lielu daļu sava laika;
- nostādiet sevi tādā stāvoklī, kas arī jūsu mazajam liek justies ērti: pavelciet viņu pie sevis un nolieciet vēderu pie vēdera, atbalstiet galvu un iztaisnojiet muguru;
- pārbaudiet, vai bērns ir pareizi piestiprināts pie sprauslas, tas arī atvieglos jums abiem.
Ja mazulim ir grūtības ar fiksāciju, lūdziet padomu kvalificētai vecmātei vai zīdīšanas speciālistam. Īpaši pirmajās nedēļās ir svarīgi saprast, kā palīdzēt bērnam pareizi barot bērnu ar krūti, arī lai nesāpētu. Kopumā ziniet, ka, lai bērnam būtu optimāls stiprinājums, augšējām un apakšējām lūpām jābūt uz āru; viņa ausij, plecam un gurnam jāveido taisna līnija un mātes pleciem jābūt atslābinātiem.
1) Klasiskā šūpuļa pozīcija
Viena no tradicionālākajām un izplatītākajām pozīcijām, un tā arī visvairāk atspoguļo pašas zīdīšanas tēlu.
Šajā stāvoklī jaunā māte sēž vertikāli ar bērnu sānos, kura galva un kakls balstās gar apakšdelmu un ķermenis ir pret mātes (vēders-vēders) mātes roku, kas atbalsta viņas dibenu un skatās uz viņu. acīs.
Patiesībā šī pozīcija nav visērtākā, un bieži vien jums ir jāatbalsta mazuļa svars ar spilvenu, lai novērstu muguras un plecu pārmērīgu sasprindzinājumu.
Ja izmantojat barojošu spilvenu, pārliecinieties, ka tas nepaceļ bērnu pārāk augstu; Jūsu krūtīm jābūt dabiski atbalstītām. Tikai šādā veidā jūs varat novērst sāpīgu sprauslu parādīšanos.
2) Modificēts šūpuļa stāvoklis
Arī šajā stāvoklī bērns ir pret mātes ķermeni. Salīdzinot ar iepriekšējo tehniku, ja viņa balstās uz labās puses, sievietei ir jāuztur viņš ar kreiso roku, lai apakšdelms to atbalstītu un mazuļa galva balstītos uz mātes ērtās rokas.
3) Daļēji noliekta pozīcija
Zīdīšana ir viena no pirmajām māmiņu pārbaudītajām pozīcijām, un tā ir viena no intuitīvākajām jaundzimušajam.
Padomājiet par to, kad tūlīt pēc piedzimšanas tas tiek uzlikts uz krūtīm: instinktīvi bērnam jāvirzās uz mātes krūtīm, jau cenšoties nostiprināties. Tas ir "krūšu rāpošanas" brīdis, kad saskare ar mātes ādu maksimāli stimulē mazuļa dabisko barošanas instinktu.
Atrodot māti daļēji sēdus stāvoklī, mazuli atvieglo arī smaguma spēks, kas viņu atbalsta un neļauj viņam barot.
Mātes pieņēmušas tūlīt pēc dzemdībām, šo pozīciju var attiecināt uz visu vecumu zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti.
Ieteicams arī tiem: jaundzimušajiem, kuriem zīdīšanas laikā nepatīk justies pieskartiem galvai, un mātēm ar bagātīgu piena plūsmu vai ar ļoti lielām krūtīm.
4) pozīcija regbijā
Regbija (vai paduses) stāvoklī māte sēž un mazuļa mugura balstās gar apakšdelmu, atbalstot galvu ar roku. Bērna ķermenis ir novietots viņam blakus, un kājas ir pagrieztas pret krēslu vai krēslu. Tā kā šajā stāvoklī ar vienu roku tiek atbalstīts viss mazuļa svars, ieteicams izmantot spilvenu.
Mātes to uzskata par ļoti noderīgu; patiesībā šajā pieejā barošanai ir iespējams redzēt, vai zīdīšana notiek pareizi un vai bērns ir pilnībā kontrolēts.
Ieteicams: dvīņu zīdīšanai, priekšlaicīgi dzimušiem bērniem, mātēm, kurām veikta ķeizargrieziena operācija.
Mēs to iesakām arī tad, kad nepieciešams zīdīt ar atdzisušiem mazuļiem, jo tas atbrīvo kucēna degunu no saskares ar ādu.
5) Sānu guļus stāvoklis
Pozīcija, kurā barošana notiek uz sāniem un kur māte un mazulis atrodas vienā pusē, ciešā kontaktā. Tā noteikti ir atvieglota poza, kas labi atbilst visiem gadījumiem, kad esat noguris vai vēlaties kādu laiku atpūsties.
Lai to optimizētu, ielieciet spilvenu zem bērna galvas, lai tas ietilptu pareizajā augstumā. Kad esat āda pret ādu, pārliecinieties, ka bērna deguns pieskaras jūsu sprauslai; tad viņš "meklēs jūs".
Ieteicams: nakts barošanai (kur pārsvarā valda vēlme gulēt), relaksējošiem brīžiem un pieredzējušām mātēm. Ja tā ir jūsu lieta, varat to viegli pieņemt pat dienas laikā!
6) guļus stāvoklis (pēc ķeizargrieziena)
Pēc ķeizargrieziena rēta var traucēt pat zīdīšanas laikā.
Tradicionālās pozīcijas var būt neērtas, taču šim vajadzētu būt jums.
Jums būs jāguļ, mazuļa ķermenim balstoties uz pleca; tas ļaus ērti barot bērnu ar krūti, nesasprindzinot brūci. Alternatīvi nolieciet bērnu pie sāniem.
7) Vilka stāvoklis
Caur šo zīdīšanas stāvokli bērns paliek guļus uz muguras (parasti uz gultas), bet māte četrrāpus uzkāpj virs viņa un maigi ievieto viņas sprauslu mutē.
Tā ir nostāja, kuru acīmredzot var pieņemt tikai noteiktos apstākļos, ne pārāk diskrēti, kad atrodaties ārā. Mājas sienās tas, šķiet, ir viens no visbiežāk izmantotajiem starp jaunajām mātēm, kuras cieš no krūts mastīta. Pateicoties smaguma spēkam, krūts iztukšojas dabiskāk un tai nav jāpieskaras.
Šo tehniku var atkārtot arī sēžot, nometoties ceļos un noliecoties pār bērnu. Arī šajā gadījumā mēs iesakām izmantot zīdīšanas atbalstu, piemēram, spilvenus, lai nepārslogotu muguru un plecus.
8) vertikāls vai koalas stāvoklis
Koalas stāvoklī bērns praktiski sēž uz kājas vai uz sāniem, kājas izplešoties. Tā mugura un galva paliek taisnas, kamēr ir pakaļgala.
Vairāk piemērots vecākiem bērniem, patiesībā tehniku, kas ļauj zīdīt vertikāli, var izmantot arī ar jaundzimušajiem, sniedzot viņiem lielu atbalstu.
Ieteicams: visiem tiem bērniem, kuri cieš no refluksa vai ausu infekcijas (un tāpēc dod priekšroku stāvam), bet arī tiem, kas cieš no ankiloglossijas vai samazināta muskuļu tonusa.
9) Dejotāja rokas stāvoklis
Zīdīšanas periods kļūst grūts, ja tas nesākas labi vai ja bērns nepiesprādzējas pareizi mātes krūtīm. Tam var būt daudz iemeslu, taču šī nostāja var atvieglot jūsu dzīvi.
Māte ar vienu roku atbalsta gan mazuļa galvu, gan krūtis, noliekot to zem tās. Pirksti atrodas vienā pusē, un īkšķis - otrā. To darot un virzot roku uz priekšu, sprauslas priekšā izveidosies U.
Bērns baros bērnu ar krūti, uzliekot žokli uz īkšķa un rādītājpirksta, zodu noliekot U galā.
Pateicoties šai nostājai, jūs viņu atbalstāt aiz vaigiem, sniedzat viņam lielu atbalstu un uzmanīgi novērojat viņa sūkšanu.
10) Barošana ar krūti joslā
Pēc sākotnējās prakses barošana ar krūti var būt ļoti ērta, it īpaši, atrodoties ceļā vai tad, kad jums jāpieskata citi mazuļi.
Jūs varat barot bērnu ar krūti gan guļus, gan stāvus; tas ir ārkārtīgi daudzpusīgs kā stāvoklis pat tad, ja mazajam ir vajadzīgs daudz kontaktu. Vienīgais piesardzības pasākums, kas jāievēro, ir vienmēr vizualizēt mazuļa seju un pārliecināties, ka zods nav pret krūtīm.
Tas vislabāk darbojas, ja mazulis pats var pacelt galvu.
