Jautājumi un atbildes ar AIDM ginekologiem par sieviešu intīmo veselību
Intīmā higiēna kā būtisks brīdis katras sievietes dzīvē.
Rūpes par intīmo higiēnu ir būtiskas ikvienai sievietei, kurai rūp viņas vispārējā veselība. Katra sieviete savas dzīves laikā piedzīvo ļoti dažādus brīžus, kam raksturīgas hormonālas un ķermeņa izmaiņas. Tās ir reālas fāzes, piemēram, auglīgais periods, grūtniecība un menopauze, vai jūsu ikdienas dzīves mirkļi, piemēram, menstruāciju dienas vai īpašs intīms diskomforts. Neutromed vienmēr ir bijis sieviešu pusē, lai viņus atbalstītu un palīdzētu viņiem tikt galā ar visām izmaiņām, kuras sievietes ķermenis var piedzīvot. Tieši šī iemesla dēļ Neutromed visām sievietēm dara pieejamus ginekologu AIDM - Itālijas Medicīnas sieviešu asociācijas - vērtīgos padomus!
Parunāsim par intīmo higiēnu.
J: Vai ir taisnība, ka personīgās higiēnas vajadzības mainās līdz ar vecumu?
A: Protams: mūsu ķermeņa virsmas, gan ārējās, gan iekšējās, pēc piedzimšanas strauji kolonizē "labie" mikroorganismi, kuru būtiskā funkcija ir radīt nelabvēlīgu vidi "slikto" attīstībai. Auglīgā vecumā, no pusaudža līdz menopauzei, estrogēna ražošana veicina "draudzīgu" laktobacillu veidošanos, kas rada skābu vidi [3.8 - 4.5], kas ir jāsaglabā: šeit ir pareizi, ka intīmais tīrīšanas līdzeklis ir skābs [ar pH aptuveni 4 - 4,5]. Savukārt citos dzīves posmos, ti, bērnībā un pēc menopauzes, ja nav estrogēna, samazinās acidofīlo laktobacillu klātbūtne un paaugstinās pH, gļotāda ir maigāka un jutīgāka: pat intīmam tīrīšanas līdzeklim jābūt ir augstāks pH, augsts [aptuveni 5–5,5], mazāk agresīvs.
J: Vai menstruāciju laikā man ir nepieciešama īpaša intīmā higiēna?
A: Menstruāciju laikā ir absolūti svarīgi veikt rūpīgu intīmo higiēnu! Ir svarīgi izmantot tīras kokvilnas spilventiņus, īpaši naktī, kas bieži jāmaina, ne tikai saistībā ar plūsmas pārpilnību. Vispiemērotākais intīmais tīrīšanas līdzeklis ir ar skābu pH [3,5 - 4,5]. No otras puses, nav ieteicams ļaunprātīgi izmantot maksts dušas, jo tās var mainīt baktēriju floru, kas sastāv no laktobacillām, kas parasti atrodas, kas aizsargā pret patogēnu agresiju vai infekcijām.
Parunāsim par menstruācijām.
J: Vai ir normāli, ka man ir bieža vēlme urinēt menstruāciju laikā?
A: Tas ir pilnīgi normāli, jo menstruāciju laikā notiek hormonālas izmaiņas un izmaiņas ķermeņa šķidruma sadalījumā. Pēc tam ir jānovērtē, vai nav infekcijas, ja urinēšanas laikā pamanāt dedzināšanu. Tomēr ieteikums ir dzert vismaz 2 litrus ūdens dienā menstruāciju laikā.
J: Katru mēnesi, no 10. līdz 15. dienai pēc menstruācijām, es vienmēr ievēroju balta šķidruma klātbūtni. Vai tas ir normāli vai tā ir slimības pazīme?
A: Tie ir normāli izdalījumi no maksts, kas rodas ovulācijas periodā, apmēram cikla vidū, un nav infekcijas pazīme. Tā vietā tie ir netiešs signāls, ka ir notikusi ovulācija.
Parunāsim par infekcijām.
J: Es lietoju kontracepcijas tabletes 6 mēnešus. Es bieži cieš no kaitinošas niezes un dedzināšanas pēc dzimumakta un pat atkārtoti mazgājoties ar nomierinošiem līdzekļiem, man ir slikti rezultāti. Gandrīz vienmēr tas notiek pēdējās divās tablešu lietošanas dienās, daudzi iesaka krēmus, bet es gribētu krasāku ārstēšanu ...
A: Lietojot tabletes, nereti rodas nespecifisks vaginīts vai saistīts ar sēnīšu infekciju (Candida biežāk). Šādos gadījumos ir lietderīgi izmantot īpašus līdzekļus, lai novērstu atkārtotu vaginītu vai, ja pamanāt izdalījumus, kas ir bālgani. "ricotta", kas raksturīga Candida, kas saistīta ar intensīvu niezi, ieteicams lietot īpašas pretsēnīšu zāles (krēmus vai maksts pesārijas).
J: Kā es varu novērst Candida atkārtošanos?
A: Ir jāievēro daži vienkārši noteikumi: labi izturieties pret pirmo epizodi, mēģiniet noteikt un, ja iespējams, novērst vai izlabot predisponējošos apstākļus (piemēram, pārmērīga antibiotiku lietošana), lietot (bet tikai ierobežotu laiku un pēc norādes) ārsts) pretsēnīšu dušas menstruāciju laikā vai pēc dzimumakta, intīmas higiēnas laikā izvairieties no pārvietošanās no tūpļa uz maksts, izvairieties no pārāk stingra apģērba (bikses!) un apakšveļas, kas izgatavota no sintētiska materiāla, kas "neelpo" ".
Ideāla intīma tīrīšanas līdzekļa izvēle.
Tagad ir skaidrs: mazgāšanas līdzekļa izmantošana, kas piemērota mūsu privāto daļu aizsardzībai, ievērojot fizioloģisko ph, ir pirmais solis, lai novērstu nopietnākas patoloģijas un rūpētos par savu veselību 360 ° leņķī.
Uzmanības un rūpes žests, ko mēs visi esam pelnījuši! Un, lai apmierinātu visas sieviešu vajadzības, tik dažādas un tik atšķirīgas, lai vajadzības gadījumā atvieglotu, pēc vajadzības piedāvātu lielāku svaigumu vai delikatesi, Neitromed Complex Micellar līnija piedāvā sievietēm plašu risinājumu klāstu. Mērķtiecīgi un specifiski, sieviešu izstrādāti sievietēm.
Jo nav nekā svarīgāka par rūpēm par sevi!