Maksts sausums: cēloņi, simptomi un vecmāmiņas līdzekļi, lai atbrīvotos no tā
Maksts sausums ir problēma, kas skar daudzas sievietes pat dažādos dzīves posmos. Vulvas sausumu dažreiz var konstatēt dzimumakta laikā, vai arī tas var būt viens no simptomiem sievietēm pirms un pēc menopauzes. Tomēr, pat ja cēloņi ir dažādi, sausuma simptomi ir vienādi, taču ir efektīvi līdzekļi, lai ātri atrisinātu problēmu.
Noskatieties video un atklājiet mūsu padomus, kā izvēlēties sev piemērotāko smērvielu!
Kādi ir maksts sausuma cēloņi?
Galvenais intīmā sausuma cēlonis ir "atrofija", iekaisums ar sekojošu maksts gļotādas sabiezēšanu, kas ietver dabiskās eļļošanas pārtraukšanu ne tikai intīma dzimumakta laikā, bet arī normālos brīžos, kad šī nepatīkamā sajūta saglabājas.
Šī parādība bieži ietekmē arī ārējos sieviešu dzimumorgānus, piemēram, lielās un mazās kaunuma lūpas, un dažos gadījumos vaina meklējama "pārmērīgā maksts dušu lietošanā, kas var izraisīt vaginītu, maksts kairinājumu izraisītās nelīdzsvarotības dēļ." vai produkti, ko lieto lavandā.
Skatīt arī
Intīms sausums dzimumakta laikā: simptomi
Simptomi maksts sausuma atpazīšanai ir dažādi:
- nieze
- dedzināšana
- sāpes dzimumakta laikā vai vispārējas sāpes šajā zonā
- nepārtraukta urinēšanas sajūta
Faktiski maksts sausums, ko izraisa estrogēna samazināšanās, arī samazina imūnsistēmu: vulvas sienas ir mazāk ieeļļotas, un parastās darbības, piemēram, urinēšana vai sekss, kļūst sāpīgas.
Tomēr bieži maksts sausums dzimumakta laikā var būt saistīts tikai ar emocionālu problēmu: ja vairāk laika veltītu priekšspēlei, piemēram, ļautu sev palielināt seksuālo uzbudinājumu, problēma varētu tikt atrisināta. Šis risinājums acīmredzami attiecas uz maksts sausumu, kas rodas tikai dzimumakta laikā.
Līdzekļi sausumam: lokāls krēms, smērvielas un medikamenti
Maksts sausuma novēršanas līdzekļi ir dažādi, sākot no dabīgiem līdzekļiem un beidzot ar reālām zālēm. Kopumā terapijas mērķis ir palielināt estrogēnu līmeni asinīs, lai stimulētu gļotādu dabisko mitrināšanu. Priekšroka dodama lokālai ārstēšanai, nevis iekšķīgai lietošanai, tas ir: vietējie krēmi, ziedes un smērvielas ir labākas nekā estrogēnu tabletes. hipotēze, ārsts izraksta krēmu pret maksts sausumu, to parasti lieto vakarā, ar īpašu difuzoru, vienu līdz trīs reizes nedēļā. Tirgū ir arī gredzens, plastmasas un ļoti elastīgs, kas atbrīvo estrogēnu maksts iekšienē (to var ievietot atsevišķi vai ar ginekologa palīdzību), un tas ir jāmaina ik pēc trim mēnešiem. no šīs problēmas cieš gandrīz hroniski.Visbeidzot, tāpat kā gredzens, tirgū ir pieejama pakāpeniska hormonu izdalīšanās tablete.
Maksts sausums: vecmāmiņas līdzekļi, lai atbrīvotos no tā
Ik pa laikam maksts sausuma gadījumā varbūt ir lietderīgi izmantot dabiskus līdzekļus, kurus mēs varētu definēt arī kā vecmāmiņas līdzekļus. Apskatīsim, kas tie ir.
- Liela palīdzība šajā gadījumā ir želeja, kuras pamatā ir alveja, jo tā nomierina un mitrina, vienlaikus novēršot iekaisumu.
- Pateicoties mīkstinošajām īpašībām, tīrs organiskais šī sviests ir ideāli piemērots intīmā sausuma mīkstināšanai un novēršanai. Pietiks tikai ar vienu pieteikumu dienā skartajā zonā. Atvieglojums būs tūlītējs.
- Sezama sēklu eļļa ir efektīva dabīga smērviela, lai atjaunotu ideālu maksts mitrumu. Uzklājama vienu reizi dienā ar kokvilnas spilventiņu tieši uz privātajām daļām, maigi iemasējot.
- Palīdzēs arī mājās gatavotas maksts dušas ar nomierinošiem, nomierinošiem un pretiekaisuma augiem. Kumelīte, eņģelis, ciprese un salvija ēterisko eļļu veidā būs lieliski piemēroti ūdenī atšķaidīšanai. Jo īpaši kumelīšu infūzija ar nomierinošu un atslābinošu iedarbību, ko izmanto privāto daļu tīrīšanai, novērsīs niezi un dedzinošo sajūtu, kas saistīta ar maksts sausumu.
- Līdzsvarota uztura ievērošana ir vienlīdz svarīga: lai pārvarētu intīma sausuma problēmu dzimumakta laikā, izvēlieties ļoti mitrinošu un ūdeni bagātu pārtiku, piemēram, augļus un dārzeņus, no kuriem jums ir 5 porcijas dienā.
- Atcerieties dzert daudz ūdens, kas palīdz uzturēt visu ķermeni hidratētu.
- Visbeidzot, izvēlieties vienmēr valkāt kokvilnas apakšveļu, kas ir elpojoša un hipoalerģiska.
Pareizas ikdienas higiēnas nozīme
Kas attiecas uz intīmo higiēnu, ja jūs ciešat no maksts sausuma, izvairieties no agresīvu ziepju lietošanas vai pārāk biežas maksts mazgāšanas.
Izmantojiet kokvilnas spilventiņus visās menstruālā cikla dienās un atcerieties tos bieži mainīt.
Izvairieties no "improvizētu" produktu lietošanas maksts sausuma ārstēšanai: etiķis, jogurts vai roku krēmi nav piemēroti niezes mazināšanai! Saņemiet padomu no ārsta vai ginekologa.
