Hašimoto vairogdziedzeris: šī traucējuma simptomi, sekas un ārstēšana
Hašimoto vairogdziedzeris ir autoimūna slimība, ko sauc arī par limfocītu vai autoimūnu vairogdziedzeri. To cilvēku imūnsistēma, kuri cieš no šīs slimības, tā vietā, lai uzbrūk mūsu organismam svešām vielām, piemēram, vīrusiem un baktērijām, kļūdaini vēršas pret vairogdziedzeri, izraisot iekaisumu un izraisot tā darbības traucējumus. Limfocīdi, ti, asinis, tie galu galā uzkrājas vairogdziedzerī, veidojot antivielas tā, it kā būtu kāds ienaidnieks, kuru uzvarēt.
Tāpēc pirmās sekas ir tādas, ka vairogdziedzeris sāk darboties pavājinātā veidā, tādējādi izraisot "hipotireozi: šajā gadījumā vairogdziedzeris neražo vairogdziedzera hormona daudzumu, kas ir pietiekams mūsu organismam un ir absolūti nepieciešams, lai regulētu vielmaiņu. L" hipotireoze ko ražo Hashimoto vairogdziedzeris, tādējādi noved pie mūsu ķermeņa darbības palēnināšanās.
Kopīgi noskaidrosim, kādi ir šīs slimības cēloņi, tās simptomi, testi tās diagnosticēšanai, sekas un visefektīvākā ārstēšana. Atcerieties arī to, ka, lai tas nenotiktu, ir jārūpējas par savu uzturu un jācenšas uzturēt sevi formā ar regulārām fiziskām aktivitātēm. Izmēģiniet šos vingrinājumus, lai ērti veiktu mājās:
Hashimoto vairogdziedzeris: cēloņi
Hašimoto vairogdziedzeris mēdz būt iedzimts: tas, visticamāk, no tā cietīs, ja ģimenē jau ir gadījumi, pat ja zinātnieki vēl nav identificējuši gēnu, kas ir atbildīgs par problēmu. Mēs arī pētām iespējamos cēloņus, kas saistīti ar vides faktoriem vai ēšanas paradumiem: šķiet, ka, ja jums jau ir nosliece uz šo problēmu, liels joda patēriņš varētu būt izšķirošs.
Vislielākais risks ir tiem, kuri jau cieš no imūnsistēmas traucējumiem. Kopumā sievietes no 30 līdz 50 gadiem cieš no Hashimoto vairogdziedzera, lai gan bieži sastopami gadījumi pat jaunāko vidū.
Turklāt Hashimoto vairogdziedzera slimniekiem, visticamāk, attīstīsies citas imūnsistēmas slimības, piemēram, 1. tipa diabēts, reimatoīdais artrīts, vitiligo, kaitīga anēmija, autoimūns hepatīts vai celiakija.
Hašimoto vairogdziedzera simptomi un sekas: no svara pieauguma līdz ietekmei uz menstruālo ciklu
Acīmredzamākais Hashimoto vairogdziedzera simptoms ir tā sauktais "goiter", ti, "vairogdziedzera palielināšanās, kas ir redzama kakla priekšējā daļā. Goiter parasti rodas, kad slimība jau ir progresējusi un var izraisīt jūtamu diskomfortu kaklā, pat ja tās nav īstas sāpes.
Kā mēs esam paskaidrojuši, Hashimoto vairogdziedzera pirmās sekas ir hipotireoze, kas ne vienmēr pastāv. Var gadīties arī tā, ka pacientam tas vispār neattīstās vai attīstās vieglā formā bez jebkādiem simptomiem. no otras puses, hipotireoze var izraisīt daudzus simptomus, sākot no svara pieauguma līdz plaši izplatītam noguruma sajūtai, no sāpēm locītavās un muskuļos līdz zarnu problēmām, no menstruālā cikla traucējumiem (bagātīgas vai neregulāras plūsmas) līdz grūtībām iestāties grūtniecības laikā, no atmiņas problēmas un depresija ar lēnu sirdsdarbību.
Testi, lai diagnosticētu Hashimoto vairogdziedzeri
Pirmais tests, kas noderīgs, lai diagnosticētu Hashimoto vairogdziedzeri, ir fiziskā pārbaude, kuras mērķis ir noteikt goiteru vai pietūkumu kakla rajonā. Tajā brīdī būs jāveic asins analīze, lai noskaidrotu hipotireozes klātbūtni un apstiprinātu diagnozi .
Asins analīzes, kas ārstam nepieciešamas vairogdziedzera darbības traucējumu gadījumā, ir: TSH, vairogdziedzera stimulējošā hormona (ja rezultāts ir augsts, tas nozīmē, ka ir hipotireoze) mērīšana; T4, ti, vairogdziedzera hormona daudzuma noteikšana asinis (hipotireozes gadījumā rezultāts būs zems); vairogdziedzera antivielu klātbūtne, kas varētu būt kļūdaini uzbrukušas organismam (tiem, kas cieš no Hashimoto vairogdziedzera, parasti ir antivielas, ko sauc par antiTG un TPO).
Citi testi, ko var izrakstīt ārsts, ir ultraskaņa (kas varētu atklāt netipisku vairogdziedzera iekaisuma aspektu) un CT, kas ir noderīgi, lai uzsvērtu pietūkuma pakāpi un jebkādu ietekmi uz apkārtējiem orgāniem.
Hashimoto vairogdziedzera kopšana un ieteicamā ārstēšana
Hashimoto vairogdziedzeris neatkarīgi no tā, vai ir hipotireoze, tiek ārstēts ar sintētisku tiroksīnu, ti, sintētisku T4, kas spēj nodrošināt pacientam nepieciešamo vairogdziedzera hormona daudzumu. Tas jālieto katru dienu. Tirgū ir vairākas zāles, un tām visām ir nepieciešama ārsta recepte: tāpēc paļaujieties uz speciālista aprūpi, kas var sekot jūsu gadījumam.
Tie, kas cieš no šī traucējuma, ir jāpārrauga ar zināmu konsekvenci gan attiecībā uz gūžas izmēru, gan jāmaina nepieciešamās sintētiskā tiroksīna devas, pamatojoties uz TSH vērtību: tādēļ būs jāveic regulāras asins analīzes.
Diēta: ko ēst un ko ne
Tiem, kas cieš no vairogdziedzera problēmām, ir absolūti ieteicams lietot pārtiku, kas bagāta ar Omega3, īpaši zivis, un sezonas augļus un dārzeņus, vēlams, bioloģiskas izcelsmes. Bet esiet piesardzīgs: jāizvairās no dārzeņiem no krustziežu dzimtas, piemēram, kāpostiem vai brokoļiem, kas, ja tos ēd neapstrādātā veidā, var palēnināt joda metabolismu. Turpiniet ar mēru arī attiecībā uz rāceņiem, redīsiem, spinātiem, pupiņām, soju un starp augļiem - zemenēm un persikiem.
Jā, no otras puses, ar neapstrādātu augstākā labuma olīveļļu, ingveru, kurkumu un veseliem pārtikas produktiem, kas bagāti ar vitamīniem un minerālvielām.Ieteicami arī visi antioksidanti, pirmkārt, žāvēti augļi, bet arī dzerama, piemēram, zaļā tēja.
Visbeidzot, izvairieties no visiem pārtikas produktiem, kuros ir daudz vienkāršu cukuru vai dzīvnieku izcelsmes piesātināto tauku (pirmkārt, piena produkti un konservēta gaļa. Cik vien iespējams ierobežojiet lipekļa patēriņu. Šeit ir daži ļoti noderīgi pārtikas produkti, kas palīdz vielmaiņai:
Hipotireoze un hipertireoze: vai jūs varat pārkāpt Hashimoto vairogdziedzeri?
Joda uzņemšana, ja tā netiek kontrolēta, var būt problēma tiem, kas cieš no hipoglikēmijas vai hipertireozes, un no tā izriet mūžsenais jautājums: došanās uz jūru būs laba vai slikta tiem, kas cieš no vairogdziedzera? Tas ir mīts, ko kliedēt: hipotireozes gadījumos (ko, kā redzējām, var izraisīt Hašimoto vairogdziedzeris), problēma vispār nepastāv. Hipertireozes gadījumā vienkārši jāievēro daži piesardzības pasākumi, piemēram, jāizvairās no saules karstākajās stundās un jāatdarina zilo zivju un jodētā sāls patēriņš.
Vairāk noderīgas informācijas par Hashimoto vairogdziedzeri atrodama slimnīcas Niguarda vietnē
