4. grūtniecības nedēļa mammai un mazulim - 1. grūtniecības mēnesis
Mātes veselība
Jūsu dzemde sāk palielināties un kļūst par mandarīna lielumu. Grūtniecības simptomi sāk izpausties: krūtis ir pietūkušas un dažkārt sāpīgas, sprauslas kļūst tumšākas un platākas, izdalījumi no maksts kļūst bagātīgāki, jūs jūtaties noguris, līdz reāliem sitieniem. Gulēt dienas laikā.
Skatīt arī
1. grūtniecības nedēļa mammai un mazulim - 1. grūtniecības mēnesis
Šie simptomi var būt diezgan daudz un dažādās sievietēs var atšķirties. Ārsts var ieteikt dažādus risinājumus, ne vienmēr brīnumainus, pret šīm slimībām. Nelietojiet nekādas zāles, iepriekš nekonsultējoties ar ārstu.
Bērna attīstība
Embrijs palielinās un sāk veidoties.Jo īpaši rumpja un galvas apjoms palielinās.Parādās arī dažu orgānu pirmās skices.
Piemēram, nervu sistēma sāk veidot sevi: uz embrija ādas pakāpeniski tiek izveidota rieva, kas pēc tam kļūs par cauruli (nervu cauruli). Tas būs tas, kas vēlāk kļūs par muguras smadzenēm. smadzenes.
Sirds veidojas no sava veida lieliem asinsvadiem, kas atrodas embrijā. Tā sāk pukstēt no ceturtās nedēļas, tomēr vēl nenodrošinot asinsriti. Nabassaite sāk veidoties arī ap ceturto nedēļu.
Mūsu padoms
Grūtniecība un garastāvoklis
Bieži tiek teikts, ka hormoni ir atbildīgi par garastāvokļa svārstībām grūtniecības laikā.Patiešām, šo traucējumu pamatā ir hormonālie traucējumi, taču tie nav vienīgie. Psiholoģiskās izmaiņas un rūpes par jauno stāvokli var ietekmēt arī jūsu garastāvokli.
Jūsu ikdienas dzīve un nākotne tiek apšaubīta. Tevī rodas tūkstoš jaunu satraukumu, piemēram, bailes no dzemdībām. Jums ir tik daudz iemeslu justies apbēdinātam!
Grūtniecība, emocijas un hormoni
Bet kas īsti notiek? Hormoni, ko ražo endokrīnie dziedzeri, grūtniecības laikā ir īpaši bagātīgi. Un daži no tiem ietekmē jūsu garastāvokli. Adrenalīns var izraisīt stresa vai nervozitātes sajūtu, Endorfīni izraisa labsajūtu.
Kortizolam un prolaktīnam ir dopinga iedarbība. Estrogēniem ir aizraujoši tikumi. Tie mijiedarbojas ar progesteronu, kam ir nomierinoša iedarbība. Hormoni mijiedarbojas viens ar otru, radot nelīdzsvarotību un vispārēju klimatu, kas veicina garastāvokļa izmaiņas. Paaugstināta jutība, eiforija, pastāvīgs stress, anīzijas lēkmes, depresija ... nav noteikumu, visas emocijas ir sašutušas!
Ir svarīgi par to runāt
Grūtnieces ir ļoti medicīniski sagatavotas. Bet, runājot par noskaņojumu un raizēm, viņi mēdz noslēgties sevī.
Ja jūtaties īpaši neaizsargāti vai ja jums iestājas slikta grūtniecība, nevilcinieties uzticēties savam ārstam vai konsultēties ar speciālistu (vecmāti, dzemdību psihologu ...).
Tas nav par padziļinātas psihoterapijas uzsākšanu, bet drīzāk par to, ka jūs uzklausa un izsaka savas bailes. Grūtniecība var būt grūts laiks un nebaidieties to atzīt, it īpaši, ja grūtniecība iestājas pirmo reizi. Runāšana par to var jums daudz palīdzēt.
Grūtniecības laikā saņemtie palīglīdzekļi ir nenovērtējami.
Topošā māte šādā veidā varēs pilnībā apzināties savu psihisko un emocionālo stāvokli, atšķirībā no tā, kas notika iepriekš, kad viņas emocijas bija diezgan apspiestas. Turklāt noteiktas trauksmes formas var ārstēt grūtniecības laikā, ļaujot novērst vai novērst jebkādas grūtības attiecībās ar bērnu, kurš drīzumā piedzims.
Nedrīkst aizmirst
Veikt grūtniecības testu
Vienojieties ar savu ginekologu vai vecmāti pirmajā trimestrī
Sāciet domāt par mazuļa vārdu: pārlūkojiet mūsu vārdu grāmatu
