Kas jums jāzina par ādas novecošanos, ja esat vecumā no divdesmit līdz trīsdesmit gadiem
Nav pārsteidzoši, ka lielākā daļa no mums, sievietes, vēlētos pārtraukt laiku 20 gadu vecumā. Patiesībā tas ir laikmets, kurā mēs esam praktiski perfekti: pūtītes pazīmes ir (vai vajadzēja) pazust, zīdaiņu tauki ir piekāpušies harmoniskiem izliekumiem, un mūsu āda ir saspringta un mirdzoša. Diemžēl bioloģisko pulksteni nevar apturēt ...
Tomēr mēs varam iejaukties ar zināmu neveiksmi, un tāpēc mēs lūdzām Elizabetes Ardenas vecāko ādas kopšanas zinātnieci Aurēliju Fēliksu sniegt mums noderīgus padomus, lai apturētu nepielūdzamo gadu gaitu ietekmi uz mūsu ādu.
Ķīmiskais pīlings: viss, kas jums jāzina
Tāpat kā augšpusē, āda sāk samazināties
Diemžēl, tiklīdz universitāte ir beigusies, tieši tad, kad jūs sākat justies piepildīts un atrodat savu pirmo īsto darbu, šķiet, ka laiks vēlas jūs izsmiet un sāk jūs dzenāt un parādīt visu vakaru skaitu, kas pavadīti kopā ar draugiem, dejojot līdz vēlam vakaram un ballējieties, atļaujoties sev pārmērību.
Rezultāti ir uz jūsu ādas, kas dažās vietās pakāpeniski kļūst mazāk gaiša, sausāka un sāk parādīt pirmās nepielūdzamās smalkās līnijas.
Rūpējieties par savu ādu no 25 gadu vecuma
Līdz 25 gadu vecumam, pat ja jūs neesat bijis stingrs un skrupulozs ar skaistumkopšanas rutīnu, jums paveicās, jo jums bija izdevīgi tas, ka jūsu āda bija stingra, spīdīga un spēja izturēt pat nelielu dzīvesveidu.
Bet 25 gadu vecumā ziniet, ka sākas epidermas novecošanās process un - bez ja un bez - jums nopietni jāsāk rūpēties par ādu.
“Pēc 25 gadu vecuma šūnu atjaunošanās un atjaunošanās procesi sāk palēnināties. Pat ja mēs dzīvotu zem stikla kupola, laika ietekme nebūtu ilgi redzama. Labā ziņa ir tā, ka ādai novecošanās gadu gaitā ietekmē 20% novecošanās procesa, savukārt 80% ir atkarīgi no vides un mūsu dzīvesveida ”; Aurēlijs paziņo.
Tas nozīmē ka…
Mēs esam tieši atbildīgi par savu ādu un tās izmaiņām
Tāpēc ir svarīgi ieguldīt laiku un enerģiju, cenšoties saglabāt veselīgus un labus ieradumus, un tas patiešām var kaut ko mainīt.
Noslēpumi ādas novecošanās cēloņu novēršanai:
Spilgtuma zudums
Viena no pirmajām novecošanās pazīmēm, kas kļūst redzama uz ādas, ir mirdzuma zudums. Epiderma nav iezīmēta, dehidrēta vai bojāta, taču tā vairs nav tāda pati. Jūs redzat to blāvu un kaut kādā veidā ciešanu pilnu.
Lai tiktu galā ar šo pirmo palīdzības lūgumu, Aurēlijs iesaka labu skaistumkopšanas rutīnu, kas ietver sastāvdaļas, kas spēj stimulēt kolagēna ražošanu. Šajā ziņā nevainojama nākotnes līnija, ko darbina Ceramide by Elizabeth Arden, ar savu Caplet serumu, kas uzreiz izgaismo blāvu ādu.
Antioksidanti un SPF ir jūsu labākie sabiedrotie
Nelīdzena sejas krāsa ir vēl viena no agrākajām ādas novecošanās pazīmēm, kas dažās vietās iekrāsojas hiperpigmentācijas dēļ, bet citās pat šķiet, ka tā ir iekrāsojusi.Cēloņi? Neizšķirīga saules staru iedarbība, hormonālās izmaiņas un pat bioloģiskie faktori.
Ko tu vari izdarīt? Aizsargājiet savu ādu ar augstiem aizsardzības faktoriem - pat atrodoties pilsētā un pat ja saule nav augstākajā līmenī - un pastipriniet antioksidantus. Ja jūs nevarat gaidīt, lai izbaudītu jauku vīna glāzi, kas sasildās zem saules, atcerieties, ka jūsu āda, iespējams, nav pilnīgi vienisprātis un neizdosies jums to parādīt ...
"Ir ļoti svarīgi lietot dienas krēmu ar augstu SPF, lai aizsargātu ādu no UVA un UVB staru izraisītiem bojājumiem, un kas satur lielu daudzumu antioksidantu, lai ierobežotu brīvo radikāļu veidošanos. Labas ikdienas ārstēšanas galvenās sastāvdaļas ir: lakricas ekstrakts, C vitamīns un idebenons, ”atklāj Aurēlijs.
Atklāts karš pret grumbām
Ļoti ienīstās grumbas sāk parādīties, kad trūkst kolagēna un elastīna - elementu, kas atbalsta ādas jaunību un saglabā to elastīgu un gludu. Tomēr tas nav vienīgais iemesls, kāpēc sejā sāk parādīties rētas.
Cits? Saules gaismas iedarbība. Tāpēc vienmēr un jebkurā gadījumā atcerieties, ka SPF ir jūsu labākais draugs, un nebaidieties to izvēlēties augstu - 30, 40 vai pat 50 - pat tad, kad saule neizskata cauri mākoņiem; patiesībā tā stari filtrē vienādi.
Vēl viens vērtīgs palīgs pret grumbu parādīšanos ir pīlings. "Vismaz vienu vai divas reizes nedēļā maigi pīlingu ādu, tas palīdzēs likvidēt atmirušās šūnas, uzlabot epidermas tekstūru un padarīt to gludu."
Poras: jauna apsēstība
Pusaudža gados jūs uztraucaties tikai par porām, ja un kad tās ir aizsērējušas un izraisa pūtītes. Tomēr pēc 25 gadu vecuma mēs skatāmies spogulī un visur sākam pamanīt poras! It kā mūsu āda būtu pārklāta ar maziem un neizskatīgiem caurumiem.
Paplašinātas poras norāda uz nenormālu sebuma veidošanos un tās regulēšanai pietiek ar to, lai pareizi noslāņotu ādu, un lai tai netrūktu A vitamīna - īsta sabiedrotā, kas spēj pastiprināt šūnu atjaunošanos.
Vai jūs tagad esat sapratis, kāds ir noslēpums, lai neitralizētu novecošanās pazīmes? Zinot, kā ar tiem rīkoties un pareizi pārvaldīt! Un šeit gadu gaita vairs nebūs biedējoša.
Sekojiet Elizabetei Ardenai Twitter un Facebook.
