Traka sirds: Šķirties ir slikti sievietēm, bet Omega-3 var mums palīdzēt
Šķiršanās ir slikta sirdij un ne tikai ētisku vai kaislīgu iemeslu dēļ, bet arī fizioloģisku iemeslu dēļ; patiesībā sāpes nošķiršanas gadījumā radītu lielāku sirdslēkmes risku, īpaši sievietēm. Tas ir secinājums pētījumam, kas tika veikts Amerikas Savienotajās Valstīs un kurā piedalījās vairāk nekā 15 800 cilvēku, ko parakstīja Djūka universitātes komanda un publicēja Cirkulācija, žurnālsAmerikas Sirds asociācija. Pārāk daudz rūpes, tostarp ekonomiskas, grauj ikdienas dzīvi pēc šķiršanās un šķiršanās ir svarīgs psiholoģisks slogs, īpaši sievietēm: stress ietekmē imūnsistēmas pavājināšanos, pastiprina iekaisumu organismā un ražo hormonus, kas ietekmē viņu veselības stāvokli no sirds un artērijām.
Omega-3 sirds "sabiedrotie"
Palīdzēt novērst sirdsdarbības traucējumus un aizsargāt sirdi nāk no neaizvietojamām Omega-3 taukskābēm DHA un EPA, kas, kā liecina svarīgi pētījumi, labvēlīgi ietekmē sirdi. Un ne tikai. Mēs runājam par farmācijas specialitāti vai preparātiem ar augstāku aktīvās sastāvdaļas koncentrāciju (85%), salīdzinot ar parastajiem uztura bagātinātājiem. To uzņemšana varētu samazināt nāves gadījumu skaitu, kas saistīti ar sirds un asinsvadu notikumiem, līdz pat 30%, pateicoties to pretritmiskajai iedarbībai, bet arī sirds veselības pamatparametru pazemināšanai: asinsspiedienam un triglicerīdu līmenim. Cita starpā uz Omega-3 balstītu zāļu efektivitāti atzīst mūsu veselības sistēma, kas ir pasūtījusi bezmaksas administrēšanu noteiktām pacientu kategorijām (Itālijas Zāļu aģentūras-AIFA-13. un 94. piezīme).
Skatīt arī
Kāpēc šķirtas sievietes riskē vairāk?
Pētījuma laikā, kas tika veikts laikā no 1992. līdz 2010. gadam, tika novērots, ka šķirtām sievietēm ir par 24% lielāks sirdslēkmes risks nekā tām, kuras palika laulībā; riska faktori vēl vairāk palielinās sievietēm ar vairākām šķiršanās reizēm. Pētījuma rezultāti parādītu saistību starp personisku pakļaušanos faktam, ko uzskata par būtisku, piemēram, laulības šķiršanu, un paaugstinātu risku, kas saistīts ar miokarda infarktu.
Ar šķiršanos saistītie riski smaguma ziņā būtu salīdzināmi ar citiem tradicionālajiem riska faktoriem. Tomēr pētnieki apgalvo, ka būs nepieciešami papildu ieskati, lai pārbaudītu mehānismus, kas veicina šīs asociācijas, un novērtētu, kā šo informāciju var izmantot, lai vadītu un noteiktu atbilstošu ārstēšanu visneaizsargātākajām iedzīvotāju grupām. Kā apgalvo Metjū Dupre, medicīnas asociētais profesors un pētījuma vadošais autors, šis ir viens no pirmajiem pētījumiem, kurā aplūkota šķiršanās kumulatīvā ilgtermiņa ietekme, un pētnieki ir atklājuši, ka tam var būt ilgstoša "pēda uz cilvēku veselību" , bet mums ir vajadzīgas atziņas, lai iegūtu papildu zinātniskos datus.
Sadarbībā ar Portal della Salute - Postinfarto.it un Trigliceridi.com
