Vai ir kāds vecums, kad pareizāk būtu pārtraukt vēlu vakarā?
Mēs zinām, ka mūsu dzīve ir drudžaina, tā sasniedz tūkstoš, ātrāk nekā gaisma: tā izpūstas un tiek patērēta visas nedēļas nogales, kas, iespējams, ir kļuvušas trakulīgākas nekā pati nedēļa. "Nedarīt neko" kļūst par neparastu privilēģiju, kurai ne visi esam gatavi piekāpties. Bet cik daudz enerģijas nepieciešams, lai izietu ārā - draugi - iepirkšanās - glāze vīna - vakars - pieci no rīta - pārāk elkoņi utt.? Acīmredzot daudz ...
Dažiem no mums to ir daudz, piemēram, viņai:
Bet tas tā nav visiem, gluži pretēji, daudziem cilvēkiem ir robeža, slieksnis, ko nosaka mūsu psihiskā un pēc tam fiziskā pretestība. Saskaņā ar nesen veikto analīzi 46% pieaugušo dod priekšroku komfortam mājās, nevis iziešanai vakarā, 22% nevar izturēt satraukumu, ka jāgatavojas vakaram, bet 12% uzskata, ka aukles meklēšana ir nogurdinoša. atzīst, ka vairs nespēj tikt galā ar paģirām.
Skatīt arī
izmantojot GIPHY
Bet kāds ir īstais vecums "atmest"?
No šīs analīzes, kas veikta 5000 pieaugušo izlasē, šķiet, ka īstais vecums pārtraukt ballēties un palikt saliektam uz dīvāna ir 37 gadi, laiks pateikt nē un rūpēties par sevi. Ķermenim un prātam ir nepieciešams atpūsties un lai vakara reidos nepatērētu citas dārgas enerģijas.Beidzot jūs izvēlaties nevis aizmigt ar galvu dzērienā, bet uz spilvena.Jautājums ... kas par vainu? Vai tas nav veselīgāk un dabiskāk?
Notiek ielāde ...izmantojot GIPHY
Tātad, ko jūs darāt, kad uz galda mainās kārtis?
Lieta ir tāda: kā 37 gadus veci jaunieši "mājās" atpūšas? Lielākā daļa no viņiem paliek sociālajos medijos, lai dzīvotu citu cilvēku virtuālo dzīvi, vienalga, pat ja mums ienāk prātā, ka mums ir daudz vairāk: izvēloties labu grāmatu, skatoties filmu, dodoties ārā pēc vienkāršas alkas pēc saldējuma vai. .. veltot sevi kaut kam karstākam! Dažreiz jums vienkārši jāpalielina skaļums ...
