Listerija grūtniecības laikā: kas tas ir un kāds ir risks auglim?
Listerija grūtniecības laikā apdraud draudus topošajām māmiņām, taču, ievērojot dažus nelielus piesardzības pasākumus un uzmanību pārtikas produktiem, kas iekļauti uzturā 9 mēnešus pirms dzemdībām, jūs varat būt drošs un dzīvot mierīgi. Mēģināsim labāk izprast, kas tas ir un kā rīkoties, lai nesaslimtu ar infekciju, bet vispirms video ar lietām, ko nedrīkst darīt grūtniecības laikā.
Listerija grūtniecības laikā: kas tas ir?
Listerija ir infekcijas slimība, ko izraisa baktērija Listeria monocytogenes. Šī baktērija ir nekas cits kā reti: tā ir sastopama ūdenī, zemē, augļos un dārzeņos, bet arī pienā (tātad sieros), neapstrādātā gaļā un jūras veltēs. Ir arī viegli noteikt tā klātbūtni virtuves piederumos, skapjos un ledusskapjos.
Veseliem cilvēkiem infekcija bieži paliek nepamanīta, bet grūtniecēm, vecāka gadagājuma cilvēkiem, slimiem un zīdaiņiem tai var būt nopietnas sekas. Kāpēc? Grūtniecības gadījumā baktērijas var šķērsot placentāro barjeru un pēc tam sasniegt augli, grūtniecības turpināšana ir ļoti bīstama.
Skatīt arī
Kādi ir listerijas simptomi grūtniecības laikā?
Ja listerijas piesārņojums rodas grūtniecības laikā, tas izpaužas ar nazofaringīta simptomiem, ko papildina drudzis. Turklāt galvassāpes, kakla stīvums, smags un neparasts nogurums var būt arī pirmie simptomi. Vissmagākā slimības attīstība paredz meningītu vai encefalītu cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz to.
Ja rodas šaubas vai ja Jums ir drudzis virs 38 ° C, konsultējieties ar savu ārstu vai ginekologu, kurš noteiks diagnozi, izolējot baktērijas asinīs (pēc asins kultūras) vai dažreiz urīnā.
Ja baktērija tiek atklāta jūsu organismā, jums tiks dota īpaša antibiotiku terapija (ampicilīna un gentamicīna kombinācija) divas nedēļas. Ja infekcija ir pierādīta, ārstēšana tiks turpināta līdz grūtniecības beigām.Ārstēšanas panākumi ir atkarīgi no infekcijas savlaicīgas pārvaldības.
Listerija grūtniecības laikā: kādi ir riski?
Aiz labdabīga listerijas aspekta grūtniecības laikā bērnam var būt nopietnas sekas, dažos gadījumos pat ļoti nopietnas: listerija var izraisīt nedzīvi dzimušu bērnu (aborts) vai priekšlaicīgas dzemdības. Ja grūtniecība tiek pārtraukta līdz galam, bērnam var attīstīties sepse vai meningīts dažu dienu laikā pēc dzimšanas. Zīdaiņiem var būt arī "infekcija ar elpošanas traucējumiem, kas saistīti ar ādu vai neiroloģiskām pazīmēm. Visos šajos gadījumos bērns būs īpaši jāuzrauga.
Pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās, lai izvairītos no saslimšanas ar listeriju grūtniecības laikā
- Svaigpiena sieri, zilie sieri (Bleu, Roquefort ...), sieri ar ziedu mizu (Camembert, Brie ...). Izvairieties no siera mizas ēšanas.
- Salāti un neapstrādāti dārzeņi maisā.
- Pētersīļi un garšaugi ir slimības pārnēsātāji, ja tos ēd neapstrādātus.
- Diedzētas sēklas.
- Neapstrādāta gaļa un salami. Izvairieties no sagrieztām maltītēm un, atverot iepakojumu, ātri ēdiet produktus.
- Neapstrādātas zivis, piemēram, suši, sashimi, roll.
- Vēžveidīgie un vēžveidīgo produkti (kūpinātas zivis, surimi).
- Neapstrādāti vēžveidīgie (austeres).
Listerija grūtniecības laikā: citi piesardzības pasākumi
- Vienmēr uzsildiet vārītos ēdienus un pārtikas atlikumus, jo dīgļi tiek iznīcināti 100 ° C temperatūrā.
- Pēc neapstrādātu ēdienu lietošanas nomazgājiet rokas un notīriet virtuves piederumus.
- Divas reizes mēnesī notīriet ledusskapi un dezinficējiet to ar balinātu ūdeni un jaunu sūkli. Temperatūrai telpā jābūt aptuveni 4 ° C.
- Uzmanīgi pagatavojiet neapstrādātu dzīvnieku izcelsmes pārtiku (speķi, gaļu, zivis utt.).
- Rūpīgi nomazgājiet neapstrādātus dārzeņus un garšaugus vai ēdiet tos, vēlams, vārītus.
- Ēdiet ēdienu iepakojuma atvēršanas dienā.
- Esiet piesardzīgs, ēdot prom no mājām.
Atšķirība starp toksoplazmozi un listeriju grūtniecības laikā
Listerija un toksoplazmoze ir ļoti izplatītas infekcijas, kas veseliem cilvēkiem nemaz nav bīstamas. Problēma rodas, ja persona, kas saslimusi ar vienu no divām slimībām, jau ir novājināta vai ir stāvoklī. Tas viss nāk no baktērijām, kas parasti sastopamas augļos, dārzeņos, augsnē, kā arī neapstrādātā gaļā un nepasterizētā pienā.
Listerijas baktērija patiesībā mēdz būt galvenokārt sieros, izlasiet mūsu rakstu, lai uzzinātu vairāk: stracchino riski un briesmas grūtniecības laikā.
Gluži pretēji, toksoplazmozes baktērija galvenokārt ietekmē neapstrādātu gaļu un aukstos gaļas gabalus. Atkal mēs esam uzrakstījuši rakstus, lai labāk izprastu šo jautājumu un būtu gatavi.
- Vai es varu ēst mortadella grūtniecības laikā?
- Vārīts šķiņķis grūtniecības laikā: ēst vai izvairīties?
