Cik labi ir vēlēties būt vienam pat tad, ja esat attiecībās?
Sākumā tiek darīts viss, lai katru iespējamo brīdi pavadītu kopā. Pasaule, nedaloties tajā ar savu skatienu, šķiet mazāk interesanta. "Tiekamies rīt septiņos no rīta pirms darba?" - "Protams!". Vai vēlaties redzēt patiešām garlaicīgu filmu? Izlēmīgi! Vai vēlaties doties uz ballīti ar nepazīstamu cilvēku grupu? Ar viņu skaidrs! Galu galā šīs slāpes pēc uzņēmuma izgaist, tiek pārveidotas, un vienīgais, kas ir saldāks par kopā būšanu, kļūst par vientulības mirkļiem. Bet cik veselīgi ir vēlēties būt vienam? Jūs neriskēsiet vēlēties būt tik brīvi, ka zaudēt redzi attiecībām? Vai šī neatkarības nepieciešamība varētu apdraudēt jūsu partneri? Vai varbūt jūs vairs nejūtat to, ko iepriekš darījāt viņa labā?
Īsāk sakot, jums nevar būt tāds pats entuziasms kā pirmajās reizēs mūžīgi, traks kā šis:
Bet arī atdaloties un atrodot ikdienas ieradumus attiecībās, var turpināt izjust entuziasmu par kopīgiem brīžiem tieši tāpēc, ka vientulības brīži ir aizsargāti. Īsāk sakot, galvenais ir atrast līdzsvaru, paskatīsimies kopā, kā:
Skatīt arī
1. Nebaidies no vientulības
Galvenās bailes, kad sākat atdalīties, ir tieši apziņa, ka pārmaiņas notiek gan jūsos, gan jūsu partnerī. Jums ne tikai nav jābaidās no nepieciešamības iegūt brīžus sev: vai viņi ir vieni istabā, kopā ar draugiem iepirkšanās laikā, kādu vakaru dejo ar kolēģiem un tamlīdzīgi. Jums arī jāsaprot vientulības mirkļi, kas viņam varētu būt vajadzīgi. Neviens no viņiem nevēlas atstāt otru, bet tikai atklāt sevi jaunā pieredzē, kas stiprina jūs kā indivīdus, nekas vairāk nav stimulējošs pārim, kas, kamēr nav pierādīts pretējais, vienmēr sastāv no diviem INDIVIDUĀLIEM, kuri IZVĒLAS kopīgi dalīties. cik daudz vairāk viņam būs jāpasaka vēlāk, un otrādi.
Notiek ielāde ...izmantojot GIPHY
2. Runājiet par to ar savu partneri
Brīžos, kad jūs komunicējat, ka vēlaties darīt lietas vienatnē, tas var notikt ar jums, ja viņš ir pārāk pieejams, vai jūsu partnerim, ja jūtaties tālu, rodas negatīvas domas vai rodas šaubas, greizsirdība un nonākat paranojā. Lēmums par atdalīšanos var kļūt par sava veida noraidījumu partnerim. Kā izvairīties no pārpratumiem pat ar sevi? Komunicēt. Esiet skaidrs, kas jums nepieciešams. Ik pa laikam ir labi kaut ko darīt vienam pašam, nevis pārim.
Runājiet ar viņu un vienmēr uzturiet saikni starp jums, lai šī vientulība kļūtu par iemeslu jūsu patieso vajadzību ievērošanai. Lai gan jums visu laiku nav jāstāsta savam partnerim, ko jūs darāt, jūs veidojat komunikācijas vai savienojuma tiltu un izslēdzat bailes to pazaudēt. Arī tu vairāk novērtēsi sevi un viņu.
izmantojot GIPHY
3. Analizējiet savas vajadzības
Ja vienatne kļūst par "pilnīgu vajadzību, tad tas nepārprotami nozīmē, ka dzīve kā pāris vairs nav jums. Ja viss, ko darāt ar viņu, jūs nosver, ja katru brīdi, kad vēlaties palikt bez viņa, jums jāsaskaras ar krīzi jūsu attiecības ir iekšā. Bet, ja tā vietā šī vajadzība aprobežojas ar nepieciešamību justies neatkarīgai, spēcīgai, brīvai un apzinātākai - un tā apstājas dienas vai nedēļas laikā, kas jums ir pietiekams, jo tad jūs nevarat gaidīt atrodi viņu - tad viss ir vienkārši: tu esi tikai cilvēks. Laba pašanalīze gandrīz vienmēr ir uzvarošais ierocis.
Notiek ielāde ...
izmantojot GIPHY
Kopumā jūsu attiecību drošībai nevajadzētu būt saistītai ar kopā pavadīto laiku. Jūsu partneris, iespējams, neapvainosies, ja jūs viņam liksit saprast, kāpēc jūs vēlētos pavadīt laiku vienatnē, tas nozīmē, ka tad arī viņam būs savs brīdis: gaidītāks, intensīvāks un varbūt karstāks jums abiem! ... uz kādu pozīciju kopā ar viņu "apbalvojot" viņu par sapratni 