Kā tīrīt ausis: ko darīt un ko nedarīt
Ausis parasti tīra sevi dabiski. Ausu tīrīšana nenozīmē to pilnīgu atņemšanu no esošā ausu sēra minimālā daudzuma, jo ausu sērs ir ļoti svarīgs auss kanālam, jo tas novērš putekļus un ārējo aģentu darbību. Tomēr ir gadījumi, kad šis ausu vaska slānis palielinās, izraisot diskomfortu, dīvainus trokšņus un dzirdes problēmas. Šis ir laiks, lai meklētu segumu rūpīgākai un pilnīgākai auss ārējās daļas un iekšējās tīrīšanai. Jums nevajadzēs ķimikālijas, ir daudz dabisku līdzekļu, kas ir īpaši efektīvi ausu tīrīšanai. Piemēram, vai zinājāt, ka saldo mandeļu eļļa ir lielisks mīkstinošs līdzeklis, kas spēj izšķīdināt un mīkstināt cietāko ausu vasku?
Kā saprast, vai ir pārmērīgs ausu sērs
Ir gadījumi, kad auss, kas parasti atrodas ausī, pārsniedz standarta līmeni un rada zināmu diskomfortu. Visbiežāk sastopamie ausu vaska aizbāžņu simptomi ir dzirdes zudums, akūtas sāpes auss iekšienē, nieze, dusmu vai svilpšanas uztvere un nepatīkami smaržojoša šķidruma izdalīšanās. Ausu vaska pārpalikums nav norma: maiga un rūpīga tīrīšana ir būtiska, lai izvairītos no bojājumiem. Ja jums ļoti bieži rodas auskaru aizbāžņi, konsultējieties ar otolaringologu, kurš varēs jums parādīt, kā galīgi atrisināt problēmu. Ausu tīrīšana nekādā gadījumā nedrīkst būt pilnīga: nedaudz ausu vaska ir noderīga, lai auss to aizsargātu un arī mitrinātu zonu, un parasti ar žokļa kustību vien jau pietiek, lai izvairītos no ausu vaska uzkrāšanās.
Skatīt arī
Visefektīvākie dabiskie līdzekļi ausu tīrīšanai
Ja esat pamanījis, ka ir izveidojies vaska aizbāznis, varat sākt masēt auss aizmuguri. Šī masāža ļauj mīkstināt vaskaino vielu un atvieglot tās izvadīšanu. Tas arī palīdzēs pārvietot žokli dažādos virzienos, lai ausu vasks atdalītos no auss kanāla. Ūdeņraža peroksīds ir arī derīga metode ausu vaska noņemšanai.
Parasti jūs sajaucat pusi tases ūdeņraža peroksīda ar pusi tases silta ūdens un ielejiet šķīdumu pilinātājā, lai jūs varētu viegli dozēt šķidrumu. Vienkārši ielejiet dažus pilienus ausī ar vāciņu, guļot un pagaidiet 5 minūtes. Paceļot galvu un pagriežot, lai šķidrums izplūst, jūs uzreiz pamanīsit uzlabojumu. Derīga ūdeņraža peroksīda alternatīva ir olīveļļa: procedūra nemainās, jums vienkārši jāaizstāj remdenā olīveļļa ar ūdeņraža peroksīdu, lai efektīvi notīrītu ausis. Redzi, kāds rezultāts? Tagad, kad esat parūpējies par ausu tīrīšanu, ar auskaru pāri varat tās padarīt vēl skaistākas!
© ASOS Lieli un koši auskari, lai uzdrīkstētos ar dārgakmeņiem
Ausis ir ļoti delikāti maņu orgāni, tāpēc jums vienmēr jākustas uzmanīgi. Īpaši piemērots dabas līdzeklis ir karstā pudele. Paņemiet pudeli un piepildiet to ar karstu ūdeni. Novietojiet to uz auss 30 minūtes. Vienkārši pieskaroties tam, mīkstinās siltums un būs vieglāk tīrīt. Daudzi cilvēki dod priekšroku ausu apūdeņošanai, lai atbrīvotos no ausu sēra: vienkārši ievietojiet ausī vienu no šļircēm bez adatām, kuras atrodat tirgū, kas bagātas ar mīkstinošiem līdzekļiem, un atstājiet to uz dažām minūtēm. Tie ir ļoti delikāti un neagresīvi mazgāšanas līdzekļi ausīm. Vai arī jūs varat pagatavot kumelīšu tēju, kas jāizmanto remdenā. Jums tas būs nepieciešams, lai maigi izskalotu ausi tā, it kā tā būtu aptiekā atrodamo mazgāšana (bet super dabīga).
Visbeidzot, vēl viens alternatīvs veids, kā tīrīt ausis un novērst ausu sēra veidošanos, ir mīkstinoši pilieni, cerinolītiskie līdzekļi, kas izšķīdina ļoti cietu ausu vasku no auss un auss kanāla un atvieglo izņemšanu. Mīkstinošos pilienos bieži ir dabīgas eļļas, saldo mandeļu eļļa, vazelīns vai glicerīns. Pēc ausu sēra mīkstināšanas nākamā tīrīšana tiek veikta, pateicoties īpašām mazgāšanas reizēm vai ar čiekuriem, kas tiek pārdoti aptiekās.
Ko nedrīkst darīt, lai notīrītu ausis
Ausu tīrīšanai neizmantojiet vates tamponus. Kārdinājums pastāv, bet labāk ir turpināt tīrīšanas darbus, neieviešot svešķermeņus, kas pat varētu vēl vairāk iespiest ausu vaska aizbāzni. Tāpēc jebkurā gadījumā izvairieties no vates kociņiem! Ja jums ir perforēts bungādiņa, neizmēģiniet nevienu no šiem mājas līdzekļiem, bet sazinieties ar speciālistu, kurš varēs ieteikt jums piemērotu tīrīšanas metodi. Tāpat neizmantojiet nevienu no šiem līdzekļiem bērniem, kas jaunāki par divpadsmit gadiem. Arī šajā gadījumā obligāti jābūt ārsta atzinumam!
Cilvēkiem ar dzirdes problēmām tīrīšanas laikā jābūt ļoti uzmanīgiem. Mēs runājam par cilvēkiem, kuri darba vai sporta nolūkos ir spiesti bieži lietot ausu aizbāžņus, piemēram, peldētājus, bet arī par vecāka gadagājuma cilvēkiem ar samazinātu vai novājinātu dzirdi vai dzirdes aparātu valkātājiem. Lai nesabojātu dzirdes sistēmu, ir labi konsultēties ar speciālistu, ja jums ir aizdomas par ausu vaska aizbāžņu klātbūtni.
