Sociālos tīklus iekaro jogas skolotāja Dana Falsetti, kura lepojas ar savām formām
22 gadu vecumā Dana Falsetti kļuva par instagram zvaigzni, pateicoties viņas iedvesmojošajam ceļojumam. Skolā viņš svēra 136 kilus un nemīlēja sevi. Ēšanas traucējumi un depresija ir bijuši viņas ceļabiedri jau ilgu laiku, tāpēc viņa ir pārliecinājusies, ka liekais svars bija vienīgais viņas garastāvokļa cēlonis.
'Es sāku iet uz sporta zāli, cerot, ka kļūs labāk", saka Dana savā emuārā. Viņas centieni atmaksājās, taču tas vēl nebija viss, neskatoties uz viņas" jauno ķermeni ", viņa nejutās ērti. Viss mainījās, kad viņa atklāja jogu - disciplīnu, kas deva pārliecību.
'Es sapratu, ka mans gars ir ierobežots. Daudzi domā, ka, lai praktizētu jogu, ir jābūt tievam un muskuļotam, bet tas tā nav: tas ir sports, kas pielāgojas visiem ķermeņiem! ". Savā Instagram profilā meitene regulāri ievieto fotogrāfijas, kurās viņa attēlota: mērķis? Lai viņas sekotāji saprastu, ka mēs esam vienīgais, kas mums traucē būt laimīgiem.
"Lēmums mīlēt tevi ir tikai tavs. Ir grūti parādīt sevi, kad neesi lepns par sevi, tu baidies no citu sprieduma. Laika gaitā es sapratu, ka tas nav nekā vērts: tu esi pelnījis labāku! ".
Ir arī tie, kas pludmalē skaistas jogas nodarbības laikā saņem īpašu piedāvājumu ...
