Ja jums nepatīk sevi, iespējams, jūs sabotējat sevi ar nepareizu apģērbu!
Nāciet tuvāk visiem, jo mums ir jārunā par brīdi, ko gandrīz noteikti 90% no jums ir pieredzējuši vismaz vienu reizi savā dzīvē: tajā rītā, kad mēs steigā vismaz 5 reizes mainām tērpus, pirms iziešanas no mājas ar kaut ko nekad neesmu nēsājis un kas galu galā ir arī ļoti slikts. Mēs kļūstam nervozi, mēģinām un mēģinām vēlreiz, un galu galā mēs atdodamies garderobes visnoslēptākajam priekšmetam, nevis nejauši: slēptam, jo ceram to neatrast nekavējoties katru reizi, kad jūtamies tā. Bet patiesība Vai visa šī neiecietības un pārmaiņu kustība rodas no dziļas sabotāžas, ko mēs darām paši sev: kad mēs sev nepatīkam, kad nespējam paskatīties uz sevi spogulī ar labām acīm, kad darām visu, lai justos tālu no mūsu komforta zonas. Lai no tā visa izvairītos, mēs katru dienu spoguļa priekšā varam trenēties šādi:
Nepareizs apģērbs ietekmē mūsu drošību
Tas šķitīs muļķīgi, jo, ja cilvēks ir pārliecināts, viņš noteikti nav ģērbšanās, izvēlēto aksesuāru vai apavu dēļ. Ir arī muļķīgi neņemt vērā ķermeņa formu un to, kā dažu apģērbu izvēle ir veids, kā akcentēt vai neakcentēt mūsu formas. Nav tik grūti izvēlēties izskatu, kas neuzlabo mūsu fiziskumu. Un solis starp šo iespēju un sajūtu "neglīts" spoguļa priekšā ir patiešām īss. Pirms apģērba iegādes padomājiet par darbībām, ko veicat katru reizi, atrodoties ģērbtuvē: jūs to izmēģināt, tas neder perfekti, jūs noliekat to. Bet bieži vien jums tas tik ļoti patīk, ka jūs nevarat no tā atteikties. Tātad jūs to atradīsit skapī, bet patiesībā tas neizskatās lieliski. Bet ne tāpēc, ka neesat skaists vai ka jūsu ķermenim ir dažas problēmas: vienkārši tāpēc, ka tas nav jums. Mēs esam tik daudz, katrs ar tik atšķirīgs no cita, katrs ar savu skaistumu un dīvaino un iedzimto spēju to nespēt realizēt. Apģērba izvēle atbilstoši ķermeņa uzbūvei noteikti palīdzēs izvairīties no kaprīzēm, atrodoties spoguļa priekšā .
Skatīt arī
Dažas izplatītas vietas, lai kliedētu par tērpiem un fiziskumu
Bieži gadās, ka, izvēloties apģērbu, ko valkāt, mūs ierobežo ideja, ka pasaulei ir mode un tas, ko mums "atļauts" valkāt. Šeit ir daži populārāko frāžu piemēri:
- tu esi īss, nevelc garus svārkus
- ja jums ir šīs līknes, baltas NEKAD!
- vai tev ir vēders? Nekad nelieciet horizontālas līnijas!
- midi svārki? Tikai tad, ja esat 1,90 m!
Īsāk sakot, katru reizi, kad mūs aizrauj svītraina kleita, mēs panikā un atstājam to tur veikalā, lai neļautu tai uzbrukt mums un likt mums izskatīties "resnākiem"! Runāsim skaidri: ir apģērba gabali, kas ir piemēroti tiem, kuriem ir slaidāka ķermeņa uzbūve, citi - izliektiem. Bet, ja mēs esam 1,50 augsti, tie noteikti nebūs gari svārki, kas liks mums izskatīties īsiem. Mēs esam, un tas ir labi. Tāpat kā tad, ja mums nav krūtis, kam tas rūp, vai ja mums ir lieli gurni vai lieli augšstilbi: kam tas rūp! Vai mums patīk līnijas, kas paplašinās? Mēs tos valkājam, punkts. Sabotāža nāk tad, kad esam pārliecināti, ka šī lieta mums var nepiemērot, un mēs to tomēr ieliekam. Vai arī tad, kad mums ir izliekts augums, un mēs vēlamies par katru cenu ģērbties tādās pašās drēbēs, kādas nēsā reklāmā redzamais modelis. Nav tādu apģērbu, kurus mēs nevaram valkāt, ja mums tā šķiet, bet mums ir jāiemācās iepazīt savu ķermeni un, galvenais, mīlēt to tādu, kāds tas ir. Un, ja jūs nezināt, ar ko sākt, ņemiet no viņas norādi:
