Bērnu blūzs: kas tas ir un kā tas atšķiras no pēcdzemdību depresijas
Bērnu blūzs, saukts arī par "dzemdību blūzu", ir psihofiziska savārguma forma, kas var ietekmēt māti dienās pēc dzemdībām. Bērnu blūza simptomi ir vieglāki nekā pēcdzemdību depresijas simptomi, ar kuriem to bieži sajauc, un tie ir īsāki. Tomēr šī iemesla dēļ mazuļa blūzu nevajadzētu novērtēt par zemu. Kopīgi noskaidrosim visu, kas par šo tēmu jāzina. Bet vispirms apskatiet mūsu pēcdzemdību depresijas video:
Kas ir bērnu blūzs?
Bērnu blūzu Veselības ministrija definē kā diezgan izplatītu reakciju uz pēcdzemdību periodu, ko sauc arī par "dzemdību blūzu", kur termins "blūzs" nozīmē "melanholija". Bērnu blūzu patiesībā raksturo "nenosakāma melanholijas sajūta - patiesībā - un skumjas, kā arī nemiera sajūta, kuru ir grūti izteikt vai motivēt.
Zilais blūzs parasti sasniedz maksimumu trešajā un ceturtajā dienā pēc dzemdībām, un pēc tam pats izzūd dažu dienu laikā, parasti desmit līdz piecpadsmit dienu laikā pēc dzemdībām. Bērnu blūza cēloņi meklējami diezgan krasās hormonālās pārmaiņās, kas seko dzimšanas brīdim: kopš pirmajām stundām pēc laimīgā notikuma estrogēna un progesterona līmenis mēdz sabrukt, izraisot aizkaitināmību un trauksmes stāvokļus hormonālās svārstības, zilā mazuļa stāvokli pastiprina noguruma un izsīkuma stāvoklis, kas raksturīgs pēcdzemdību periodam - gan fiziskam, gan garīgam.
Bērnu blūzs ir diezgan izplatīta reakcija uz dzemdībām, tiek lēsts, ka no tām cieš 70% jauno māmiņu! Rezultātā hormonālās izmaiņas un garastāvokļa traucējumi ir ļoti bieži pēc dzemdībām, bet var izraisīt ļoti dažāda smaguma klīniskos attēlus atkarībā no mātes simptomiem un to ilguma. savukārt pēcdzemdību psihozes gadījums ir atšķirīgs, daudz retāks un smagāks simptomu un klīnisko izpausmju gadījumā.
Skatīt arī
Kādi ir simptomi?
Bērnu blūzs patiesībā ir īslaicīgs savārgums. Terminu "zīdaiņu blūzs" izgudroja angļu pediatrs un psihoanalītiķis Donalds Vinikots, lai uzsvērtu ar šo psihofizisko reakciju saistīto depresijas simptomu vieglumu, kas nemaina mātes spēju rūpēties par savu bērnu (kā tas var notikt pēc depresijas) . partums). Mātei vienkārši jāsamierinās ar savu jauno stāvokli un jāatrod garīgā telpa savai jaunajai identitātei, pieņemot sava mazuļa klātbūtni.
Zīdaiņu blūza simptomi ir uzbudināmība un nemiers, miega traucējumi, vispārējas skumjas un melanholija, viegla raudāšana, nogurums un izsīkums, garastāvokļa traucējumi, apetītes zudums. Par laimi, šī nav klīniskā aina, kas var radīt nopietnas sekas. ne mātei, ne bērnam: kā jau teicām, māte varēs rūpēties par savu mazuli un piedzīvos arī priecīgas sajūtas, taču vienmēr ar melanholijas pieskaņu, kas drīz pazudīs.
Lai gan, kā redzējām, tas ir bieži sastopams un ne pārāk nopietns traucējums, to nevajadzētu novērtēt par zemu, jo īpaši tāpēc, ka sievietēm, kas no tā cieš, ir lielāks risks pēcdzemdību depresijas attīstībai vēlāk. Tas būs labi apkārtējiem māte un bērns, sniedziet viņiem atbalstu un nodrošiniet pēc iespējas mierīgāku vidi.
Bērnu blūzs un pēcdzemdību depresija: kāda ir atšķirība?
Grūtnieču blūzs ir ļoti atšķirīgs no pēcdzemdību depresijas, kas pēc dažāda smaguma pakāpes skar no 7 līdz 12% jauno māmiņu saskaņā ar Veselības ministrijas datiem un parasti sākas starp sesto un divpadsmito. nedēļu pēc bērna piedzimšanas - krietni vēlāk nekā bērns blūza.
Pat pēcdzemdību depresijas gadījumā mātei ir garastāvoklis un miega traucējumi, viņa jūtas aizkaitināta, viegli raud, bet tas ir apvienots ar spēcīgu vainas sajūtu, kas sajaukta ar kaunu, bailēm nebūt labai mātei un nezināt kā rūpēties par jaundzimušo. Pēcdzemdību depresija grūtībās nonākušu sievieti vairs nespēj rūpēties par mazuli: šis traucējums neļauj viņai izveidot emocionālu apmaiņu ar jaundzimušo, viņai ir grūtības ar viņu mijiedarboties un izjust pieķeršanos. Tā sekas var būt nozīmīgas arī paša jaundzimušā kognitīvajai un emocionālajai attīstībai.
Brīdinājums: mēs runājam par depresiju, ja uzskaitītie simptomi saglabājas vismaz divas nedēļas. Šādos gadījumos būs labi pēc iespējas ātrāk sazināties ar speciālistu, īpaši, ja saprotat, ka traucējumi traucē normālu ikdienas darbību veikšanu.
- veselības ministrija
- Bambino Gesù bērnu slimnīca
